Предыдущая публикация
ХЛОРОФИЛ И ЕГО ПОЛЬЗА:
Это зелёный пигмент, магниевый комплекс. Помимо него, хлорофилл является источником таких витаминов, как А, Е, С, К. Также он содержит минералы (кальций, железо, калий), незаменимые жирные кислоты, антиоксиданты, бетаин и другие питательные вещества. Не является лекарством.
Наибольшая концентрация хлорофилла содержится в спирулине, водорослях, петрушке, брокколи, горохе, бобах. Проще говоря, во всех ярко зеленых овощах и растениях. Если хочется включить хлорофилл в свой рацион, а добавки вам не интересны, то можно обогатить свое питание зелеными листовыми овощами, а также шпинатом, рукколой, петрушкой, ростками пшеницы, брокколи, зеленой спаржей, зеленым горошком и матчей.
ПОЛЬЗА хлорофилла:
✔Уменьшает воспаление и улучшает упругость кожи
✔Снижает аппетит, помогает выведению токсинов и, тем самым, может помогать снижению веса, но при соблюдении принципов правильного питания
✔Онокпротектор
✔Защита от вирусов
✔Налаживает свертываемость крови, повышает уровень железа, гемоглобина
✔Повышает уровень эстрогенов, снижает обильность менструации, улучшает состояние при молочнице
✔При гастрите помогает облегчить состояние, уменьшить проявления воспаления, нормализовать микрофлору кишечника
✔Ранозаживляющее местное действие
✔Помогает облегчить состояние при коликах, опрелостях у младенцев
ФОРМЫ приема в виде добавок:
🍃Жидкая форма может быть использована внутрь и местно на кожу, а также удобна для детей.
Её можно эффективно применять при простуде, атопическом дерматите, аденоидах, запорах и дисбактериозе.
🍃Таблетки. Дозировка согласно инструкции. Можно принимать ежедневно, как компонент питания.
Обычно его употребляют, смешивая с водой или соком. Также в продаже есть жидкий хлорофилл со вкусом мяты.
📸На фото жидкий хлорофилл, который советуют многие школы диетологии и нутрициологии.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
📍При беременности и кормящим требуется консультация врача
📍Индивидуальная непереносимость
Следующая публикация
Нет комментариев