С 3-ГО ДЕКАБРЯ! AERO JUMPING BY V-ФИТНЕС!💥🤸🏻♀️💥
✔️Где? Успенский Проспект 125, офис 201
✔️Когда? Пт 18:00, 19:00, Вс 18:00
✔️Сколько стоит? Для наших клиентов тренировка входит в безлимитный абонемент. Разовое посещение без абонемента - 400 ₽
🌐 v-fitnes.com 📞8-912-684-09-84
Этот вид спорта представляет собой прыжки на батуте, что уже само по себе весело. Кроме всего прочего вы получите возможность избавиться от лишнего веса.
Во время тренировки вы выполняете кардио упражнения, способствующие укреплению мускулов и сжиганию жиров, а также комплекс движений для растяжки мышц. Средняя длительность занятия составляет порядка одного часа.
💙В нашей тренировке мы чередуем кардио нагрузки с силовыми , используя дополнительное оборудование для укрепления мышечного корсета💙
☘️Основным достоинством джампинг фитнеса является практически полное отсутствие риска получения травмы суставов или позвоночника.
Батут отлично амортизирует и позволяет добиться «выталкивающего эффекта воды» на земле.
👟Форма одежды — свободная, а основное требование к ней заключается в удобстве для вас. Лучшим вариантом станет хлопок с добавлением синтетических нитей. Одежда, изготовленная из такого материала, позволяет телу дышать и обладает высокой гигроскопичностью.
❗️Как и любая спортивная дисциплина, джампинг фитнес имеет некоторые противопоказания:
🔺В первую очередь это любые инфекционные заболевания, 🔺гипертония, 🔺повышенное внутричерепное давление, 🔺эпилепсия , 🔺проблемы с сердцем 🔺и опорно-двигательным аппаратом.
Иных ограничений нет, и если вы хотите быстро похудеть, причем сделать это весело, то вам определенно стоит обратить внимание на джампинг фитнес.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев