🔴В каждой стране есть свои особенности по витаминизации населения.
Где-то законодательно регламентировано
широкое обогащение продуктов витаминами (например, в муку, молоко обязательно добавляют витамин D). У нас таких законов нет, и проблему витаминного дефицита нужно решать самостоятельно.
Есть те, кто считает, что летом, когда так много свежих овощей, фруктов и ягод, витаминами можно запастись на всю зиму. Но *витамины* *не* *накапливаются* в организме и довольно быстро из него выводятся, разочаровывает таких оптимистов заведующая лабораторией витаминов и минеральных веществ ФГБУ «НИИ питания», профессор Вера Коденцова.
Много полезного для нашего здоровья и о натуральных витаминах в моей группе.
Добавляйтесь, ссылка в комментариях
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 2