Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Артем Дубинский

Артем Дубинский

Последний визит: 27 мая 2020
Фотография "Для женщины 40 лет – это самый расцвет, апогей привлекательности, активности, самореализации. Золотой период, когда женщина давно самостоятельна, финансово независима, обогащена опытом и мудростью. И все бы хорошо, если бы не тиканье неумолимых биологических часов, приближающее нас к возрастным изменениям и их последствиям. ⠀ На ком-то эти изменения почти не отражаются, и результат пресловутого сравнения «паспорт-зеркало» приятно щекочет самолюбие(🙊) . Но увы, это только внешнее впечатление, потому что к сорока годам у женщин начинает меняться гормональный фон. Можно ли отодвинуть возрастные границы и иметь сияющее свежестью лицо и подтянутую, ладненькую фигурку, если вам уже сорок (плюс-минус)? Можно, если знать, как следить за собой в этом «золотом возрасте»! Попробуйте воспользоваться этими несложными рекомендациями по поводу элементарных способов профилактики, и вы непременно почувствуете себя моложе, свежее, энергичнее: ⠀ Совет 1: неустанный контроль ⠀ Не ленитесь проверять давление и регулярно сдав..."
Фотография "Ну почему Я была такой глупой 😭🙈??? ⠀ 37 лет "руки в брюки" 🙄. ⠀ Все годы в погоне за семейным счастьем, рождением детей, воспитанием, заработком на жилье и тд. И напрочь не стремящейся к саморазвитию, от сюда недовольство собой, супругом, окружением, положением в обществе и полным не пониманием почему со мной происходят вещи которых я не хотела в своей жизни. Ограничения со стороны бывшего мужа во всем 🤦‍♀️. Ну зачем зачем я сидела в этой деревянной клетке??? "Для опыта девочка моя" отвечала Я себе 🙊🙉🙈... Должна же я была себя утешить. Но птичка вырвалась на свободу 🥳🥳🥳💃💃💃🚀... Вкусив понимание зачем нужно саморазвитие с чем его едят и почему все успешные занимаются этим не понятным делам, как развитие я кинулась в пучину знаний 🤪... Сейчас языкна плечо, но ООО, как мне нравится мой язык на плече, мозг 🤯в состоянии оооо она ещё даёт нам знания 🙈🙈🤣🤣🤣🤣... Честно??? Я кайфую. Как хорошо, что Я поняла зачем развиваться и начала это делать. Жаль, что не раньше. ⠀ Те кто откладывает эти мом..."
Фотография "ПОЧЕМУ КТО-ТО ДОСТИГАЕТ ЖЕЛАЕМЫХ ЦЕЛЕЙ, А КТО-ТО – НЕТ? ⠀ Ставьте лайк 💖сохраняйте пост ⠀ Дело не в везении и удаче, а в том, что и как мы думаем каждый день. Что нужно для того, чтобы наши самые заветные желания стали реальностью? На самом деле, совсем немного — правильно мыслить. Ведь именно в нашей голове формируется установка на успех или же провал воплощения в жизнь того, о чем мы мечтаем. Вы ничего не сможете изменить, если не измените свои мысли. Если вы мечтаете о чем-то хорошем, первое, что нужно сделать, — это научиться мыслить положительно и отбросить все негативные мысли, к которым многие из нас давно привыкли. Здесь собраны 20 самых распространенных опасных мыслей, которых следует избегать. ⠀ 1. Мои мечты и цели подождут. 2. У меня нет времени. 3. Я недостаточно талантлив 4. Эта проблема слишком сложная 5. Я еще не готов 6. Я мог сделать все намного лучше. 7. Я неудачник. 8. Я хочу, чтобы все было просто. 9. У других это получается проще, чем у меня. 10. Мне нечему радоваться 11. У меня слишк..."
Фотография "ЛОВИТЕ ПОЛЕЗНЯШКУ ДЛЯ ИНСТАГРАМ 🌈🤗🔥 ⠀ Ставьте♥️ и сохраняйте ⠀ Инстаграм в последние годы стал самым популярным из соцсетей 🔥 Но и у него есть свои правила - это лимиты. Не забудьте сохранить этот пост 👍 ⠀ Лимиты Instagram, чтобы не попасть под блокировку. ⠀ Лайки ⠀ Ставьте три лайка в течении 3-4 секунд. Делайте короткие перерывы или чередуйте действия. Например, пишите комментарий. За один подход не более 50 лайков, за сутки 960. ⠀ Подписки ⠀ Не отписывайтесь от более 10 аккаунтов подряд, чередуйте действия. Совершайте отписки партиями по 5, с перерывом в 2-3 минуты. Не более 40 в час (за сутки – 960, перерыв 24 часа). ⠀ Упоминания: ⠀ Максимум 5 ников в одном сообщении. ⠀ Комментарии: ⠀ Не более 35 в час с паузами между ними. ⠀ Добавление постов: ⠀ 1-2 в день на новом аккаунте 2-4 постов в день для старого. Но лучше не надо. ⠀ Реакции на сторис: ⠀ Не более 3 в полминуты, но чередуйте с другими действиями. ⠀ Директ: 45 сообщений в час не своим подписчикам или 65 своим. ⠀ ⚠️ Не делайте массовых отпи..."
Фотография "Нужна подсказка🤔... ⠀ Всем привет мои хорошие 🤗🤗🤗. ⠀ Последнее время у меня круговор воды в природе 🤪. Язык на плечо. На свои хрупкие плечи, я слишком взвалила, но хочешь не хочешь делать надо. ⠀ Школа онлайн, два ученика 🤪 ⠀ Мое обучение онлайн-бизнесу одно серьёзное закончилось, другое началось. (но обучение приносит мне удовольствие) ⠀ Постоянная готовка тк дети постоянно дома (карантин) ⠀ Уборка тк, я очень хотела многокомнатную квартиру 🙈🙉🙊 и теперь у меня 4 комнатная квартира ⠀ Работа с командой 😍😍😍 ⠀ + походы по магазинам(конечно же только продуктовым) ⠀ + посадила за окном поляну с цветами 😍🤪. ⠀ Воскресенье у меня полностью день посвящён семье 😍😍😍 #люблюнемогу ⠀ Вообщем Я к тому, что помогите, подскажите, что лучше изучить по тайм-менеджменту. Что-то мне не хватает времени и хоотично его использую, если честно, а дни неумолимо летят. И вообще Я знак воздуха и творческая личность. Но пора себя брать за жабры 🤣🤣🤣... ⠀ P. S благодарю каждого, кто откликнется, уверена, что в многих ..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Артем Дубинский
 отмечен в заметке

580371426445

Ольга Дубинская

26 мая 2022

Тонко чувствовать свою собственную жизнь,

...
Тонко чувствовать свою собственную жизнь, - 939665838989
Тонко чувствовать свою собственную жизнь, - 939665838989
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

9

  • Анатолий Куценко
    Анатолий Куценко
    Темрюк
  • Полина Волосникова
    Полина Волосникова
  • Егор Иванов
    Егор Иванов
    г. Славянск-на-Кубани (Славянский район)
  • sergey d
    Ростов-на-Дону
  • Елена КОВАЛЕНКО
    Елена КОВАЛЕНКО
    г. Темрюк (Темрюкский район)

6

  • Сделано с душой
    Сделано с душой
    1695839 подписчиков
  • Червяки Боевики
    Червяки Боевики
    127 подписчиков
  • Колонизаторы
    Колонизаторы
    251429 подписчиков
  • Ёлочка 2023
    Ёлочка 2023
    1907461 подписчик
  • Всё ОК!
    Всё ОК!
    8305139 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться