Предыдущая публикация
Наши «Триумфята»- активны всюду- дома, в детском саду, в школе.
Если они занимаются творчеством за столом или партой, важно следить во время занятий за осанкой.
ПРАВИЛЬНАЯ ПОСАДКА РЕБЕНКА ЗА ПАРТОЙ
Высота стула должна обеспечивать прямой угол (в 90 градусов) между бедром и голенью, между голенью и полом. Между туловищем и партой должно быть пространство с кулак. Плечи при работе за столом должны быть на одном уровне, опущены, а обе ноги обязательно на полу. Расстояние от глаз до книги - не менее 40 см.
Таким образом, правильное положение ученика за партой - это:
● стопы стоят на полу под прямым углом по отношению к голени;
● ноги согнуты в коленях под прямым углом;
● ученик должен сидеть соприкасаясь спиной со спинкой стула,
● положение спины ученика 90° по отношению к бедрам;
● руки в расслабленном положении на парте.
При правильной посадке не сдавливаются и находятся в правильном положении внутренние органы грудной и брюшной полости (сердце, легкие, печень, желудок, кишечник и др.) и кровеносные сосуды.
Надеюсь, Вы ещё раз проверите, правильно ли сидит Ваш ребенок, занимаясь дома. Здоровья!
С❤️ЮВ!
Следующая публикация
Нет комментариев