Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Юниор09 Футбольная школа

Юниор09 Футбольная школа

Последний визит: 1 окт 2021
Фотография от Юниор09 Футбольная школа
Фотография от Юниор09 Футбольная школа
Фотография от Юниор09 Футбольная школа
Фотография от Юниор09 Футбольная школа
Фотография от Юниор09 Футбольная школа
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
569363609423

Юниор09 Футбольная школа

12 июн 2021

Активный отдых - наш выбор!

...
    Активный отдых - наш выбор! - 919374693711
    • 1
    Активный отдых - наш выбор! - 919374693967
    • 0
    Активный отдых - наш выбор! - 919374694223
    • 0
    Активный отдых - наш выбор! - 919374694479
    • 1
    Активный отдых - наш выбор! - 919374694735
    • 1
    Активный отдых - наш выбор! - 919374694991
    • 0
    Активный отдых - наш выбор! - 919374695247
    • 0
    Активный отдых - наш выбор! - 919374695503
    • 0
  • Класс
569363609423

Юниор09 Футбольная школа

1 сен 2020
Футбол Юниор Черкесск, КЧР: "Поздравляем всех с началом учебного года👨‍🎓. Мы объявляем набор детей в группы от 3-6 лет для занятий 🥅⚽🏃‍♂️ Успейте записать своего ребёнка на футбол... ☎️ 8 928 391-391-9 #09 #Черкесск #фшюниор09 #fsjunior09 #юниорчеркесск #ранееразвитиедетейвчеркесске #мамычеркесска #футболЧеркесск #детскийспортчеркесск #детичеркесска #папыЧеркесска"
www.instagram.com
  • Класс
569363609423

Юниор09 Футбольная школа

25 авг 2020
Футбол Юниор Черкесск, КЧР: "Что предпринять, чтобы сохранить здоровье ребенка зимой? Эксперты "American Journal of Infection Control" /США/ составили список простых советов по сохранению здоровья и хорошего самочувствия учеников. Первый совет — давать детям на завтрак цельнозерновые продукты и продукты, которые включают в себя белок, углеводы с клетчаткой, жиры омеги-3 и минералы, такие, как кальций и железо. Во-вторых, срочно приучите детей как можно чаще мыть руки. Это самый простой прием гигиены против распространения микробов и болезнетворных бактерий. Исследователи провели ряд подсчетов и установили, что 80 процентов всех инфекционных заболеваний передаются через руки. Третий совет тоже связан с рационом питания. Обеспечьте ребенку продукты, повышающие иммунитет. В рацион должны входить фрукты и овощи, морепродукты, рыба, молочная пища. В-четвёртых, большое значение имеет привычка чистить и промывать водой носовые проходы детей. Благодаря этому микробам не удается проникать в придаточные пазухи носа. Не стоит забывать и о физической активности – регулярных занятиях спортом. Эксперты сходятся во мнении, что из множества видов спорта футбол является самым полезным для детей в возрасте от 3 лет. #09 #Черкесск #фшюниор09 #fsjunior09 #юниорчеркесск #ранееразвитиедетейвчеркесске #мамычеркесска #футболЧеркесск #детскийспортчеркесск #детичеркесска"
www.instagram.com
  • Класс
569363609423

Юниор09 Футбольная школа

17 авг 2020
Футбол Юниор Черкесск, КЧР: "Топ 5 фильмов про футбол⚽️ ⠀ 1️⃣ Гол Вы увидите настоящий большой футбол. Тренировки, беседы игроков и тренеров в раздевалке, личная жизнь главных героев. Всё это мы можем увидеть и в других фильмах на около футбольную тему. А вот сочного действия на переполненном стадионе престижного клуба; пока еще нигде не сняли лучше. ⠀ Сюжет у фильма незамысловатый, но хороший. Мексиканский парень мечтает сделать профессиональную карьеру. Однажды ему предоставляется возможность поехать на просмотр в английский клуб Ньюкасл Юнайтед. Само-собой на пути юного таланта будет куча сложностей, которые заставляют искренне сопереживать герою. ⠀ 2️⃣ Тренер Футболист национальной сборной Юрий Столешников в ответственный момент не забивает пенальти. После досадной ошибки Столешников покидает сборную, завершает карьеру и становится тренером маленькой провинциальной команды. Именно с этим клубом Столешникову предстоит совершить чудо и вновь поверить в себя. ⠀ 3️⃣ Пеле Биографическая драма о жизни величайшего игрока в истории футбола – Пеле. Зрители станут свидетелями непростой жизни бразильской легенды спорта. Сколько преград тому удалось преодолеть на своем пути, чтобы добиться мировой популярности? Судьба не всегда была благосклонна к спортсмену, однако за каждой успешной личностью стоит огромный труд, железная воля и твердая уверенность в собственных силах. ⠀ 4️⃣ Убойный футбол Шесть братьев под руководством опытного футбольного тренера создают непобедимую команду. Объединив неоценимый опыт древних мастеров кунг-фу и современную тактику футбольного боя, они подают заявку на участие в престижном футбольном первенстве с призом в миллион долларов. ⠀ 5️⃣Вне игры (сериал) Молодой футболист из Митино продолжает свой путь к мечте — карьере профессионального футболиста. Что ему может помешать? И проблемы в семье, и травма, и предвзятый тренер, и алчность футбольных агентов, и даже первая любовь ⠀ Хорошего просмотра✌️ #09 #Черкесск #фшюниор09 #fsjunior09 #юниорчеркесск"
www.instagram.com
  • Класс
569363609423

Юниор09 Футбольная школа

10 авг 2020
Футбол Юниор Черкесск, КЧР: "Польза воды 💧 Вода – важнейшая часть тренировочного процесса. Она: ✅ участвует в обмене веществ. Даже при потере жидкости в организме, равной 3%, анаболизм замедляется на все 20%. Поэтому если не пить воду в процессе тренинга, о росте мышечной массы можно забыть, как и о сжигании подкожно-жировой прослойки; ✅ регулирует температуру тела. Во время тренировки наше тело похоже на мини-печку. И только лишь употребление воды позволяет ему не «закипеть» окончательно; ✅ защищает жизненно важные органы. При нехватке жидкости в организме почкам, печени и сердцу приходится не сладко: перекачивать и фильтровать загустевшую кровь гораздо сложнее. Поэтому вовремя сделанный глоток воды убережет органы от чрезмерной нагрузки; ✅ смазывает суставы. При недостатке воды уменьшается и количество суставной жидкости. А предупредить боли в коленях или щиколотках, оказывается, так просто – достаточно во время интенсивной тренировки делать перерывы для питья воды. #09 #Черкесск #фшюниор09 #fsjunior09 #юниорчеркесск #ранееразвитиедетейвчеркесске #мамычеркесска #футболЧеркесск #детскийспортчеркесск #детичеркесска"
www.instagram.com
  • Класс
569363609423

Юниор09 Футбольная школа

31 июл 2020
Футбол Юниор Черкесск, КЧР: "Поздравляем всех мусульман с праздником 🕌 #09 #Черкесск #фшюниор09 #fsjunior09 #юниорчеркесск #курбанбайрам"
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

1124

  • Мария Трошина (Паламодова)
    Мария Трошина (Паламодова)
    Черкесск
  • Gulya Леп
    Gulya Леп
    Москва
  • Наталья Шевченко
  • Зинаида Эльканова
    Зинаида Эльканова
    г. Карачаевск (Карачаево-Черкесская Республика)
  • Мила Погодина
    Мила Погодина

234

  • Мэрия Черкесска
    Мэрия Черкесска
    2846 подписчиков
  • FC Dombai (Karachaevsk)
    FC Dombai (Karachaevsk)
    63 подписчика
  • КАРАЧАЕВСК
    КАРАЧАЕВСК
    1186 подписчиков
  • ЖИТЕЛИ ул ЛЕНИНА дом 49 .г КАРАЧАЕВСКА
    ЖИТЕЛИ ул ЛЕНИНА дом 49 .г КАРАЧАЕВСКА
    60 подписчиков
  • Объявления в Карачаевске
    Объявления в Карачаевске
    181 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться