Предыдущая публикация
❓ Можно ли предупредить приступы бронхиальной астмы?
Астма — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате действия аллергенов и приводит к симптомам болезни: затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди.
❗️ Астма может возникнуть в любом возрасте. Но чаще ей подвержены маленькие дети. У половины пациентов болезнь развивается до 10 лет, причем у детей до 2 лет диагностировать астму сложно, так как она часто скрывается за симптомами других заболеваний.
Конечно, существуют факторы риска развития астмы:
• различные аллергены: особенно, ингаляционные (непосредственно действующие на дыхательные пути)
• профессиональные вредные факторы
• загрязнение окружающей среды
• курение (в том числе и пассивное)
• генетическая предрасположенность
• избыточная масса тела
Как предупредить приступы бронхиальной астмы?
• чаще гуляйте на свежем воздухе (не менее 2 часов в день)
• исключите контакты с аллергеном (например, домашними животными, табачным дымом, резкими запахами)
• профилактика хронических инфекций верхних дыхательных путей
• питайтесь гипоаллергенными продуктами
• при невозможности исключения контакта с аллергеном (например, аллергия на пыльцу, пух тополя) показаны сезонные курсы противоаллергических препаратов (препарат, дозировка и длительность курса определяется индивидуально лечащим врачом)
• обязательно откажитесь от курения (в том числе и от пассивного)
• занимайтесь лечебной физкультурой, можно и спортом (если физическая нагрузка не провоцирует приступы заболевания).
#санпросвет #профилактикабронхиальнойастмы
Следующая публикация
Нет комментариев