Предыдущая публикация
Грязелечении, одном из главных направлений в санаторно-курортных процедурах
С приходом осени организм начинает пошаливать: «то лапы ломит, то хвост отваливается». Самое время поговорить о здоровье.
Сегодня — о грязелечении, одном из главных направлений в санаторно-курортных процедурах. Это своеобразное SPA для организма: грязи не только оздоравливают, но и расслабляют тело, помогают снять стресс и улучшить настроение.
Рассказываем, как лечиться грязями с пользой и удовольствием.
Пелоиды — так называют лечебные грязи специалисты. Тёмная, плотная, липкая субстанция — настоящее сокровище, которое содержит огромное количество минералов, солей, макро- и микроэлементов, и насыщающая ими организм во время процедур.
Грязи используют не только для лечения болезней, но и в периоды реабилитации, а также для профилактики заболеваний.Но просто так обмазаться не получится, тут всё серьёзно!
Пелоидотерапию должен назначать специалист. Обычно направление даёт лечащий врач, а уже на курорте врач-бальнеолог определяет, какие грязи подойдут пациенту, каким способом и как часто их использовать
Вы, скорее всего, думали что грязь — она и есть грязь.
Но на деле лечебные грязи сильно отличаются и разделяются на:
Сульфидные или сульфидно-иловые — самые популярные грязи. Их добывают в солёных водоёмах: озёрах, лиманах. Эти грязи богаты солями и содержат много сульфида железа.
Сапропелевые — самые мягкие, с деликатным воздействием на организм. Это отложения пресных водоёмов со сложным химическим составом и большим количеством биологически активных веществ, т. к. образуются из органики (водорослей, растений).
Торфяные — пелоиды из органических отложений торфяных болот. Дают выраженный тепловой эффект, содержат много липидов и органических кислот.
Сопочные — самый редкий вид. Их получают из горных и вулканических пород, которые выходят на поверхность земли под большим давлением и с высокой температурой. Содержат много йода, брома и бора.
Так от чего же лечат грязи?
Болезни опорно-двигательного аппарата — используются при заболеваниях суставов, хрящевой ткани, мышечных болях.
ЛОР-заболевания и болезни органов дыхания — при проблемах с носоглоткой, ушами, частыми простудами, ангинами или бронхитами
Кожные заболевания — дерматиты, аллергии, слабые тонкие волосы и ногти.
Болезни мочеполовой и репродуктивной системы.
Заболевания нервной системы.
Болезни пищеварительного тракта.
Ожирение и целлюлит — эффективно расщепляют жировые ткани, убирают с кожи «апельсиновую корочку» и растяжки.
Когда лечение грязями противопоказано.
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний
При обострении любых хронических болезней
При диагностированной онкологии или подозрении на неё
При любых травмах на коже — в местах нанесения грязей не должно быть порезов, ссадин, ожогов и других ран
Если есть проблемы с щитовидкой или гинекологические заболевания, перед лечением нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом и вместе принять решение, насколько грязи безопасны.
А ещё лечебные грязи могут вызвать аллергические реакции на очень чувствительной коже — в таких случаях появляется раздражение, покраснение, сыпь и даже химические ожоги.
Совет: Перед первой процедурой обязательно сделайте тест: нанесите немного грязи на небольшой участок кожи и выждите 24 часа, чтобы убедиться в отсутствии неприятной реакции.
Процедуры проходят по-разному. Так называемые общие грязи — это обёртывания, когда пелоид наносят на всё тело. Их назначают для поднятия общего тонуса, укрепления иммунитета, улучшения обменных и лимфодренажных процессов. Если нет конкретных жалоб, то грязевые обёртывания или купание в грязевых источниках здорово поднимают настроение и наполняют тело энергией, как хороший массаж.
Важно: Главное — не переборщить со временем. Купаться с грязевом источнике дольше 15-20 минут не желательно: это может вызвать ожоги и раздражение на коже, повышение давления и другие проблемы со здоровьем.Чаще для лечения используются местные компрессы: в этих случаях грязь накладывают на проблемные участки. Например, аппликации на руки называются «перчатки», а на ступни и голеностопы — «носочки» и «сапожки». Ещё из грязи делают «брюки» для лечения ног полностью, «трусы» для тазобедренных суставов, «куртки» и «полукуртки» для грудной клетки и рук, а для лечения дерматологических заболеваний компрессы накладывают на поражённые участки кожи.
Грязелечение применяются и для детей, причём это возможно с первых месяцев жизни. Но есть много нюансов: чем меньше возраст, тем короче будут процедуры и строже регулируется температура аппликаций.
Чаще всего лечебные грязи назначают детям с врождёнными или приобретёнными болезнями опорно-двигательного аппарата и с хронических заболеваниями органов дыхания.
Важно: Лечение грязями для детей должен назначать только врач! Если вы отправляетесь на солёные озера или другие грязевые источники с ребёнком, обязательно посоветуйтесь со специалистом перед принятием грязевых ванн.
Даём список мест, куда точно можно поехать на грязелечение:
Сульфидно-иловые грязи добывают в:
Анапе
Крымском посёлке Саки
Старой Руссе (Новгородская область)
На озере Тамбукан в Кавказских Минеральных Водах
г. Яровое на Алтае
Сапропелевыми грязями лечат в:
Сестрорецке (Санкт-Петербург)
Усть-Илимске (Иркутская область)
На озёрах Тараскуль под Тюменью
На Урале
Торфяные грязи используют в:
Светлогорске (Калининградская область)
Кашине (Тверская область)
Липецке
Тульской области
Подмосковье
Самые редкие сопочные грязи находятся на грязевых вулканах:
Сахалина
Тамани
Следующая публикация
Нет комментариев