Предыдущая публикация
Если человек не умеет управлять собой, им начинают управлять другие!
Управлять своими состояниями легко.
Разнервничался, разозлился – переключи своё внимание, создай в сознании нужный позитивный образ, сосредоточься на нём и попей холодной воды! Однако, если не успел вовремя переключиться, в дело вступают гормоны. Формируется определённый набор гормонов, который, как бы химически, фиксирует у человека имеющееся состояние. И, если разозлился, но не успел переключить своё внимание, и состояние раздражения было закреплено гормональной реакцией. Для обретения человеком равновесного состояния, гормоны надо сжечь, загрузив свой организм любой физической нагрузкой или работой.
Хочешь управлять собой – научись управлять своим вниманием!
В самый неприятный момент надо резко переключиться на любимую тему, на комфортные образы.
Надо уяснить себе, что всё время плохо не бывает, любая система даже на уровне клетки стремится к равновесию. В любой ситуации не надо «биться головой о стену», нужно уметь отстраниться на время от данной ситуации и «отпустить её на волю Бога», а природа сама поможет найти равновесное состояние.
Надо самим мысленно формировать позитивную перспективу своего будущего и постоянно поддерживать в желаниях этот образ. Важно научиться позитивному мышлению, способности искать, как решить проблему и не думать про неудачу!
Механизм саморегуляции заложен в самой природе человека и чаще он проявляется в экстремальных случаях стихийно. Наша задача подобрать ключевые приёмы, автоматически снимающие стресс. Силы для успеха можно найти только внутри себя!
Основная формула внутреннего равновесия и гармонии – это любовь к людям, окружающему миру, что должно стать осмысленным образом жизни человека.
Только тогда человек входит в резонанс с высокочастотной энергией, помогающей включить самонастройку нашего организма и структурировать вокруг себя пространство в направлении достижения успеха в своих делах, мечтах и желаниях.
СЛАВЯНЕ
Следующая публикация
Нет комментариев