Любовь Ферапонтова (Курилова)

На завтрак мы привыкли есть омлет или яичницу, сырники или просто творог, если нужно поесть быстро. Часто варим кашу на молоке или заливаем им хлопья. И вот наступает Великий пост: все привычные блюда на завтрак не подходят. Приходится придумывать новые варианты. В Великий пост в разные дни разрешены разные продукты и методы обработки. Подробный календарь тут > По канонам в Великий пост есть три варианта: дни сухоядения, дни с горячей пищей без масла и дни, когда разрешено масло растительное. Конечно, далеко не все соблюдают пост не отходя ни на шаг от канона. Но мы дадим варианты для всех типов дней Великого поста. Обычно это понедельник, среда и пятница. В дни сухоядения нужно готовить блюда из постных продуктов, без термической обработки. Можно также есть черный хлеб. Шаг 1. С вечера залить хлопья теплой водой. Оставить на ночь. Шаг 2. Изюм промыть и залить теплой водой. Оставить на час или можно на ночь. Шаг 3. Слить лишнюю воду с изюма и если она есть — с хлопьев. Смешать. Шаг 4.

Вступил в силу закон о самозапрете на кредит — возможность запретить самому себе получение кредита в банках и микрофинансовых организациях (МФО). Уже сейчас такой запрет можно установить с помощью Госуслуг. Также возможность устанавливать такие запреты появится и в МФЦ — здесь эта услуга будет появляться постепенно, где-то раньше, где-то позже, но к 1 сентября она должна быть доступна во всех МФЦ. Я уже попробовал установить самозапрет, и хочу поделиться пошаговой инструкцией, как это сделать. Проще найти услугу с помощью бота Госуслуг — надо написать в чат фразу «Установить самозапрет на кредиты». В ответ получите подсказку о том, где есть нужная для нас ссылка — «Перейти к услуге». Так же можно воспользоваться прямой ссылкой: www.gosuslugi.ru/644881/1/form. Здесь нужно будет проверить ваши паспортные данные, выбрать, какой тип запрета вы хотите установить и т.д. Собственно, на этом инструкцию можно было бы и закончить — выбирайте нужные вам пункты, и рано или поздно установится самоз