❤❤❤
Наш уровень счастья напрямую зависит от счастья семьи,колег и друзей,поскольку это состояние передаётся от человека к человеку. Секрет оказался прост: окружайте себя правильными людьми,научитесь получать удовольствие от жизни и не бойтесь перемен.
Счастье и хорошее самочувствие связаны друг с другом. Когда мы недовольны своим телом,испытываем слабость,утомляемость,дискомфорт,нам сложно сосредоточится на своих целях,мечтах и планах. Мы думаем о том,как бы помочь организму.И наоборот,когда всё хорошо,появляется уверенность,что можно горы свернуть!
Что мешает стать счастливее?
- стресс! - старайтесь относиться к проблеме проще. Трудности временны и спустя годы вы понимаете: именно такое развитие событий было оптимальным,ведь оно привело вас туда,где вы находитесь сейчас. Всё к лучшему!
- негативно настроенные люди
- взгляд на жизнь под одним углом
Что можно изменить к лучшему уже сейчас?
- убрать вредные привычки
- вредную еду,перекусы,переедание вечером
- внимательно читать этикетки перед тем,как что-то покупать! Стремимся покупать продукты с хорошим составом без вредных добавок!
- убрать весь негатив!
Окружайте себя позитивными людьми. Общайтесь с теми,кто привносит в ваш день радость! Улыбайтесь! Смех помогает вырабатывать гормоны хорошего настроения! Наполняйте жизнь положительными эмоциями!
Всем прекрасного настроения и радости! Обнимаю!!!❤❤❤
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев