Ведь в течение пяти минут сердце прокачивает пять литров крови. За час оно делает в среднем 4200 ударов и перекачивает 300 литров крови. В течение одного года оно перекачивает достаточно крови, чтобы наполнить олимпийский бассейн, а это (на секундочку) - более 2,5 миллиона литров, при этом сердце делает 38,5 млн сокращений. Наше сердце работает 24 часа в день, 7 дней в неделю, мы обязаны ему за каждый вдох и выдох. Это самый важный орган, который не останавливается никогда! А Вы знаете какие продукты для сердца помогут сохранить его в целости и сохранности? Можем перечислить некоторые из них. Прежде всего это: рыба, овсяная каша, брокколи, тыква, чеснок, авокадо, помидоры, молодой картофель, орехи, фрукты и сухофрукты, а также шоколад.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1