⠀
Чтобы запастись витаминами на целый год.
⠀
👆Когда я слышу такое, у меня внутри все сжимается…
⠀
Сейчас век информации!!!
⠀
Почему ещё есть люди, которые не знают, что👇
⠀
Человек способен синтезировать только единичные витамины:
⠀
💊B3,
💊B5,
💊витамин K,
💊ретинол из ß-каротина 💊и витамин D под действием солнечного излучения и ВСЕ!!
⠀
Понимаете? ВСЕ!
⠀
Все остальное: витамины, минералы, витаминоподобные вещества и др. Человек должен получать извне.
⠀
Кто выращивает фрукты и овощи на даче и ест круглый год?
⠀
Это замечательно. Но сколько нужно съедать и каких, чтобы полностью сбалансировать суточную потребность?!
⠀
Например, витамина В2?
⠀
Он обеспечивает гладкую и здоровую кожу, крепкие и здоровые волосы и ногти.
⠀
При его нехватке развивается анемия и падает иммунитет, появляются «заеды» в уголках рта.
⠀
Дневная норма витамина В2 составляет 1,8 мг.
⠀
Вам нужно съесть 580 г сои, 136 орехов миндаля и почти целую свеклу.
⠀
А если посчитать по каждому?! У нас желудки не как у слонов😂
⠀
Я для себя нашла качественные, 💯 натуральные и эффективные.
⠀
Они мне дают энергию и внешнюю красоту☺️
⠀
Диапазон курса на месяц от 750 р. до 3500 р.
⠀
На любой 👛. С доставкой в 65 стран мира🌏.
⠀
Пишите Хочу витамины - подберу индивидуально.
⠀
А вы принимаете витамины? Периодически или постоянно? Поделитесь.
#витаминыдлядетей #витаминыдляженщин #натуральныевитамины
#siblada_com
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев