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Einfaches Blumenkohl Rezept! Dieser Blumenkohl ist so lecker, dass ich ihn jeden Tag koche! Leckerer Gemüse Auflauf, den Sie immer wieder kochen werden! Gemüse Auflauf – Ein leckeres und gesundes Gericht! Bereiten Sie ein schnelles und gesundes Abendessenrezept für die ganze Familie zu! Blumenkohl aus dem Ofen wird immer zart und duftend! Ich mache dieses Blumenkohl Rezept fast jeden Tag! Ich liebe es, vegetarische Rezepte zu kochen, besonders Blumenkohl Rezepte. Blumenkohl kochen! Blumenkohl ist köstlich! Blumenkohl mit Champignons passen super zusammen. Lecker und gesund! Ich mache diesen Blumenkohl Auflauf, wenn ich wenig Zeit habe! Blumenkohl Rezepte schnell. Einfach Blumenkohl mit Pilzen schneiden, Gemüse, Eier dazugeben und mit Käse im Ofen überbacken. Ich liebe es, Gemüse im Ofen zu kochen! Dieser Blumenkohl ist so lecker! Blumenkohl mit Käse. Schnapp dir Blumenkohl und Eier und mach einen leckerer Gemüse Auflauf! Gesundes Abendessenrezept!
Rezept und Zutaten:
1 kg Blumenkohl.
8 Minuten in Salzwasser kochen (bis sie weich sind).
2 Esslöffel Milch.
3 Eier.
Eier und Blumenkohl mit einem Mixer schaumig schlagen.
3 Esslöffel Mehl.
3 große Pilze.
1/2 rote Paprika.
2 kleine Karotten
1 Zwiebel.
1 Tomate.
1/2 gelbe Paprika.
Olivenöl.
Alle vorbereiteten Gemüse anbraten.
Salz.
Schwarzer Pfeffer.
Getrocknete Minze.
bulgarische Paprika
Schmieren Sie die Form mit Öl.
Blumenkohl.
Sprich mir nach. Sie werden köstlich sein!
Gebratenes Gemüse darauf legen.
150 Gramm Käse.
20 Minuten bei 180 Grad backen.
Guten Appetit!
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0:00 kg Blumenkohl.
0:22 Bereiten Sie ein köstliches Abendessen zu!
0:53 Esslöffel Milch.
1:15 Eier.
1:32 Eier und Blumenkohl mit einem Mixer schaumig schlagen.
1:41 Kochens zu berücksichtigen!
1:51 Esslöffel Mehl.
2:12 große Pilze.
2:25 1/2 rote Paprika.
2:47 kleine Karotten.
3:16 Zwiebel.
3:39 Tomate.
4:00 1/2 gelbe Paprika.
4:33 Olivenöl.
5:39 Schwarzer Pfeffer.
5:45 bulgarische Paprika.
6:07 Schmieren Sie die Form mit Öl.
6:25 Es wird köstlich!
6:36 Gebratenes Gemüse darauf legen.
6:50 150 Gramm Käse.
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7:29 Das ist sehr lecker!
7:35 Viel Glück beim Kochen!
7:39 Aroma für das ganze Haus!
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