Марина Косс

«Золотое молоко» для здоровья сосудов и нервной системы.

* Взять пакетик желтой куркумы.
* В 50 граммов мелкого порошка добавить в 2 раза больше воды и развести до
состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны.
* Поставить на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут.
Получится густая паста коричневого цвета.
* После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и
поставить в холодильник. (Обычно такого количества на курс хватает).
* Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него 1 ч. ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла (можно и без него).
* Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом "золотого молока".
* Если не удалось разме