Предыдущая публикация
По сути выгорание — это глубокая эмоциональная, физическая и ментальная усталость, возникающая под воздействием длительного стресса в личной жизни или на работе.
Люди не всегда ее осознают и порой даже путают с депрессией
Рассказываем в карточках, почему, по мнению психотерапевта Елены Дитер, нельзя игнорировать состояние и как выбраться из замкнутого круга
#рбк_pro #рбкpro
Следующая публикация
Нет комментариев