В жару многие люди склонны терять аппетит и лишь безостановочно поглощать воду, в надежде хоть как-то облегчить своё положение. По мнению врачей, когда столбики термометров поднимаются выше +33 градусов, выбор продуктов и напитков должен быть особенно осознанным. О том, чем стоит утолять голод и жажду в летний зной, рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании «Медскан» Ольга Малиновская и эксперты минздрав области.
Тяжёлую пищу – со стола долой!
По словам Ольги Малиновской, в жару отсутсвие желания что-либо съесть вполне объяснимо с точки зрения физиологии.
– Процесс переваривания пищи сопровождается выделением тепла. С