Предыдущая публикация
🥳🥳🥳Привет всем моим друзьям,знакомым и гостям🫶🫶🫶
Возможно,вам приходилось слышать,а, может быть, вы и так всё знаете и применяете на практике🤔🤔🤔
Для того,что бы себя хорошо чувствовать,нужно не только сбалансировано питаться,заниматься спортом,но и тренировать свой МОЗГ!!!
Зарядка для мозга 🧠
✅ Сосчитай в обратном порядке от 100 до 1.
✅ Произнеси алфавит, придумывая на каждую букву слово (А — абрикос, Б — банка).
✅ Вспомни 20 мужских имен, нумеруя каждое из них (1 — Олег; 2 — Александр и т. д.).
✅ Выбери одну любую букву алфавита и назови 20 слов, начинающихся с нее.
✅ Назови 10 стран и их столиц (Англия — Лондон и т.д.)
Эти несложные упражнения приведут в тонус мысли и помогут сконцентрироваться. Попробуй делать данный комплекс 1 раз в день и ты сразу увидишь результат.
Не ленись,а попробуй!!!
Следующая публикация
Нет комментариев