Предыдущая публикация
Нервная система – главный потребитель магния у детей
‼️Детство считают беззаботной порой, однако ребенка на каждом этапе взросления ожидают стрессовые ситуации: адаптация к детскому саду, новому коллективу, воспитателю, учителю, школе, урокам, экзаменам, а еще кружки и спортивные секции.
Как бы ни хотели родители уберечь свое чадо от чрезмерных нагрузок, в каждодневной жизни волнений и стрессовых ситуаций у детей много.
Стресс провоцирует выброс адреналина, который активизирует выделение магния почками из организма.
А далее все происходит по принципу нарастающего снежного кома: дефицит магния создает благоприятную почву для нарушения работы нервной системы, повышения раздражительности, утомляемости, ухудшения памяти и внимания.
В свою очередь все это влияет на качество сна, а, как известно, от «правильного» ночного отдыха во многом зависит здоровье в целом.
В результате ребенок остается не отдохнувшим, находится в плохом настроении — это приводит к снижению успеваемости, что, в свою очередь, становится новым поводом для волнений.
У МЕНЯ ЕСТЬ КЛИЕНТСКИЙ ЧАТ В ВОТСАП И ТЕЛЕГРАММ
ТАМ Я РАССКАЗЫВАЮ О НОВИНКАХ, АКЦИЯХ, ПРОВОЖУ РОЗЫГРЫШИ 
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ТУДА ПОПАСТЬ, СТАВЬ 
, И Я ТЕБЯ ДОБАВЛЮ 
ТАМ Я РАССКАЗЫВАЮ О НОВИНКАХ, АКЦИЯХ, ПРОВОЖУ РОЗЫГРЫШИ
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ТУДА ПОПАСТЬ, СТАВЬ , И Я ТЕБЯ ДОБАВЛЮ 
Следующая публикация
Комментарии 2
https://t.me/+SzwD-Vz45ucxMjdi
https://chat.whatsapp.com/KHCs4OC7110E4R79dbfgdX