Предыдущая публикация
В новостях пишут о серьезных последствиях «механического» образа жизни
Действия, совершаемые «автоматически», без осознанного восприятия, приводят к депрессии и утрате смысла жизни.
Люди, которые живут неосознанно или автоматически, рано или поздно перестают понимать, зачем они делают те или иные действия.
Они встают, чистят зубы, завтракают, идут на работу, там что-то делают весь день, возвращаются домой, а там дети, хозяйство. Если это всё происходит без осознания - зачем я это делаю, механически. Если любое действие не согласовано со своими чувствами и желаниями, значит, смысл жизни теряется.
Механические действия приводят к депрессии.
Если человек не нашел ценности своей работы для общества, конкретных людей, для себя, работа становится ненавистной, бессмысленной и пустой для него. И забирает его жизненные силы.
То же самое с каждым большим или малым действием своей жизни.
Всё, что мы сами не наполнили смыслом, превращается в тягостное, забирающее энергию и жизнь существование.
Именно смысл даёт энергию, энтузиазм, интерес, наполненность. Смысл включает эмоции и наполняет радужностью. Тогда человек готов к подвигу, готов вставать в любое время, работать, строить отношения, наслаждаться каждым моментом жизни.
Смысл отключается еще в детстве. Когда ребенок видит жизнь родителей без смысла. Или когда сам действует механически - ходит в школу, потом в музыкалку или художку, или на спорт. И вот так формируется механический или депрессивный образ жизни.
Точно также многие люди механически строят отношения. Потому что надо. И потому что все так живут! Поэтому отношения быстро умирают - ровно тогда, когда закончились гормоны удовольствия - а это первые месяцы отношений. И дальше - рутина без наслаждения, без интереса, в пустоте.
Жизнь в пустоте, которая передаётся из поколения в поколение. Жизнь без жизни!
Терапия отключает эти настройки. Мы вернемся в то время, когда вы видели свое окружение, живущее именно так, без смысла, и приняли этот как программу жизни, и поменяем на здоровое отношение.
После первого сеанса вы почувствуете энергию жизни, которая с каждым днём будет нарастать.
Главное - верить, что если вы что-либо по-настоящему хотите, то обязательно сложатся все возможности это получить!
Помним, что под лежачий камень вода не течёт.
Пишите мне, мои дорогие, по адресу в телеграмм @elena_nastavnik_PSY : ХОЧУ В ТЕРАПИЮ, ЧТОБЫ УЙТИ ОТ РУТИНЫ ЖИЗНИ И НАЧАТЬ ЖИТЬ!
И вместе мы создадим прекрасную, радужную и очень интересную жизнь! 💕
Следующая публикация
Нет комментариев