Предыдущая публикация
Когда вы начинаете заботиться о себе:
• Вы начинаете чувствовать себя лучше
• Вы начинаете лучше выглядеть
• И даже начинаете притягивать благоприятные события
Забота о себе - это не только не есть жаренное или копчёное, уменьшить количество калорий и больше зарабатывать.
Забота о себе - это исцеление и восстановление свое психики, т.е. эмоциональных реакций на всё происходящее в вашей жизни. Это проработка старых психотравм, которые регулярно дают о себе знать в виде обид, страхов, претензий к людям. Потому что длительный стресс из-за плохих отношений гораздо вреднее жаренного или копчёного. Именно он разрушает нас изнутри, он толкает в неадекватное поведение.
Забота о себе - это самовоспитание здоровых эмоций. И способности регулировать любые ситуации. Это управление отношениями с близкими людьми и коллегами.
Забота о себе - это понимание, что сначала исцеляем внутренний мир, а только потом тело перестанет требовать вредную еду в большом количестве, восстановит здоровые параметры, человек научиться гармонизировать всё вокруг себя, исцелится сам и исцелит тех, кто рядом.
Вот только тогда жизнь будет в радость!
Все начинается с вас. Под лежачий камень вода не течёт.
Приглашаю вас, родные на индивидуальную терапию для восстановления вех жизненных процессов и решения самых тяжелых кризисов. Пишите мне в телеграмм: @elena_nastavnik_PSY ХОЧУ В ТЕРАПИЮ ПО ВОПРОСУ ...
Возьмите свою жизнь в свои руки и начните заботиться о себе! Вы этого достойны! 💖
Следующая публикация
Нет комментариев