Предыдущая публикация
🥤Жидкие калории быстро «впитываются» и усваиваются
Поэтому вы их не чувствуете
🧃Кроме того, вы не ощущаете тяжести после употребления напитков, как почувствовали бы после бургера или картошки фри
В этом, пожалуй, и заключается главная опасность
💦 Разумеется, отказываться от напитков нельзя
Утолять жажду необходимо
Но лучше выбирать для этого обычную питьевую воду, а вместо газировки и сладких соков пить больше травяного чая без сахара
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев