Центр Психологии ЛОГОС

Как НЛП помогает изменить жизнь

В своей книге «НЛП: Самоучитель. Руководство для изменения жизни к лучшему» Ричард Бэндлер предлагает мощные инструменты для трансформации жизни. Вот ключевые идеи:
«Всё, что мы переживаем, — это результат нашего восприятия».
НЛП учит, что мир не объективен — он таким становится, каким мы его видим. Меняя восприятие, можно менять свою реальность.
«Измените свои действия — изменится результат».
Мы не жертвы обстоятельств, а творцы своей судьбы. Новые привычки и осознанные решения приводят к новым результатам.
«Рефрейминг: переосмысление проблем».
НЛП помогает смотреть на негативные события с другой стороны. Вместо того чтобы воспринимать неудач

Как вернуть радость в свою жизнь?

Часто ли вы задумываетесь о том, что такое настоящая радость? Для одних — это неотъемлемая часть жизни, а для других — настоящая загадка. Почему с возрастом мы теряем способность радоваться? Как это влияет на нашу жизнь и благополучие?
Мастер-тренер НЛП международной категории, психолог и психотерапевт Пётр Силенок делится важными наблюдениями о радости как основы счастливой и успешной жизни. Мы часто забываем, что радость не просто эмоция — это источник энергии, который позволяет нам преодолевать трудности и развиваться.
Как радость помогает взрослым людям справляться с жизненными вызовами?
Почему многие из нас выбирают разочарование вместо радост