Предыдущая публикация
Лишний вес и кишечник: какая связь?
Врачи говорят: если долго не получается похудеть, нужно проверять кишечник. Оказывается, от его здоровья зависит наш вес
В кишечнике здорового человека обитают сотни миллионов различных микроорганизмов — бактерий, грибов и простейших. Вместе они формируют кишечный микробиом. Эти микроорганизмы влияют на функционирование пищеварительного тракта, а тот в свою очередь определяет скорость метаболизма и иные процессы в теле человека
❗️Здоровье кишечника во многом зависит от состава микробиоты. Дисбаланс микроорганизмов, заселяющих пищеварительный тракт, может привести к набору веса
Вот что делает микробиота пищеварительного тракта:
✅Влияет на усвоение питательных веществ
От концентрации различных бактерий и грибов зависит, насколько хорошо будут усваиваться белки, жиры, углеводы и витамины. При нехватке или избытке различных веществ будет страдать весь организм, и в частности — может увеличиваться вес. Особое значение имеют нарушения обмена глюкозы — основная причина лишних килограммов
✅Влияет на воспалительные процессы
Многие ученые связывают хроническое воспаление и набор веса. Оказывается, некоторые кишечные бактерии производят особые молекулы, состоящие из углеводов и жиров. Эти молекулы попадают в кровь снижают чувствительность к гормону инсулину и запускают развитие воспалительных процессов. При этом у человека растет вес. К счастью, есть и другие бактерии, которые повышают чувствительность к инсулину и помогают бороться с воспалением. Возможно, в будущем понимание этих механизмов позволит изобрести новые препараты, снижающие вес
👉Подробнее о том как здоровье кишечника влияет на лишний вес буду рассказывать на бесплатном вебинаре «Здоровый ЖКТ - основа жизни»
Регистрируйтесь на вебинар по ссылке ниже👇 https://t.me/lisenkova1_bot
Следующая публикация
Нет комментариев