Интересные факты о дыхании 🗣
Дыхание — не только максимально естественный, но и очень интересный процесс.
Сегодня хочу поделиться с вами некоторыми необычными фактами о дыхании:
🫁 Если расправить легкие, их площадь составит 100 м2 и ими можно будет покрыть целый теннисный корт!
🫁 Из-за сердца левое легкое у всех людей меньше правого.
🫁 Легкие — единственный орган, который может свободно плавать в воде! В легких всегда, даже если вы выдохнете, останется литр воздуха.
🫁 Глубокое дыхание помогает избавиться от боли, расслабиться, снять стресс. Это знание широко применяется в йоге и медицине.
🫁 Выдох также важен для организма, как и вдох. Если бы мы не выдыхали, то очень быстро бы получили смертельную дозу углекислого газа.
На сеансах витапластики мы запускаем правильное дыхание с помощью диафрагмы и улучшаем функции организма.
За сеанс вы:
* нормализуете дыхание
* затормозите агрессивные реакции, уйдёт раздражение, нервозность, гиперактивность
* расслабитесь, успокоите нервную систему
* нормализуете обменные и циркуляторные процессы в теле
* улучшите питание головного мозга
* стабилизируете своё самочувствие
* снимете стресс и психосоматические зажимы
* отключитесь от забот и просто отдохнете
🔥Начните уже завтра!
Запись в ЛС.
И дышите полной грудью!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев