Чувство вины, стыда, злости на себя – знакомо? Мы часто стараемся соответствовать чужим ожиданиям, забывая о своих собственных желаниях. Но чем больше мы пытаемся угодить другим, тем дальше уходим от себя.

Этот подкаст — для тех, кто устал жить в тени чужих требований. Мы поговорим о том, как чужие ожидания формируют наше чувство несвободы и как научиться принимать себя настоящими.

Слушайте, чтобы сделать первый шаг к освобождению.

Поделитесь своими мыслями — что мешает вам быть собой?

Больше подкастов здесь