10 минут в день от боли в спине

Если от слова йога вас мутит и вы представляете индуса, зависшего в воздухе, или очень худую девушку, которая закинула себе ноги на голову, то это хоть и правда, но зря )) Кстати, 👉 https://ok.ru/video/7646698801694👈 смотрите доказательство, как можно по-другому. А далее расскажу, что йога значит сегодня для меня. Дак что же мне помогает от боли в спине ? Моя история