Этот пост для вас! Делитесь, сохраняйте! Помните, что вы у себя единственные!!!
Что же обязательно делать после 40 лет для своего здоровья и красоты:
- Достаточно спать, не допуская регулярных недосыпов!
- Активно двигаться: спортзал, растяжка, прогулки!
- Раз в неделю массаж! И это не роскошь, а необходимость для хорошего самочувствия!
- Утренние и вечерние техники самомассажа для лица и тела!
- Полноценно питаться! Найти удобную, подходящую именно вам систему питания!
- Вода! Ходим со своей бутылочкой везде! Думайте об этом заранее! В спортзале! В путешествиях, на прогулке!
- Использовать эффективный косметический уход от проверенных брендов!
- Учиться понимать и быть внимательной к себе!
- Если до 40 лет мы двигаемся на жизненном потенциале, расходуя свое тело и свою психику, естественным образом восстанавливаясь, то после необходимо научиться расставлять приоритеты, в соответствии с пунктами перечисленными выше!
- И всегда! Абсолютно всегда! Помните, что студия красоты "ЛОТОС" поможет вам вернуться к себе! Уделит заботу и внимание! Которая так нужна нашему лицу и телу!
📒Телефон для записи
+7-904-468-54-71 Наталия (косметолог-эстетист, услуги фитобочки)
+What'sApp / Viber / Директ
🏡Мы находимся по адресу: пгт. Междуреченский, ул. 60 лет ВЛКСМ, д. 5в.
До встречи!💞
#студия_красоты_лотос
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев