Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от NATALI G

NATALI G

Последний визит: 13:00
Фотография от NATALI G
Фотография от NATALI G
Фотография от NATALI G
Фотография от NATALI G
Фотография "Яичный ролл и 3 начинки с кбжу к нему🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Яичный ролл ✅КБЖУ 246/15/12/17 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Рецепт ▫Яйца 2 шт ▫Рисовая мука 20 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫Яйца взбить с мукой. ▫Вылить смесь на сковороду и обжарить с двух сторон. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С курицей: ✅КБЖУ 96/5/6/4 ▫Куриное филе отварное 50 г ▫Огурец 30 г ▫Помидор 30 г ▫Сыр 15 г ▫Сметана 10% 20 г ▫Горчица 5 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫Все порезать, смешать и заправить сметаной и горчицей. С брынзой и зеленью: ✅КБЖУ 125/6/10/1 ▫Брынза 40 г ▫Зелень 10 г ▫Чеснок 1/2 зб ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫Чеснок и зелень измельчить, смешать с брынзой. С с/с красной рыбой и огурцом: ✅КБЖУ 116/10/7/1 ▫С/с красная рыба 40 г ▫Творожный сыр 15 г ▫Огурец 40 г ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫Смазать яичный ролл творожным сыром. ▫Огурец и с/с рыбу порезать, выложить поверх творожного сыра"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
482444406931

NATALI G

2 сен 2024
Поделилась заметкой
NATALI G

NATALI G

ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ!!!

...
ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ!!! - 961448462483
ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ!!! - 961448462483
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
482444406931

NATALI G

13 авг 2024

ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ!!!

...
ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ!!! - 961448462483
ПРИГЛАШАЮ В КОМАНДУ!!! - 961448462483
  • Класс
482444406931

NATALI G

2 авг 2024

✅ Сёмга в мёде

...
✅ Сёмга в мёде - 961160513939
✅ Сёмга в мёде - 961160513939
  • Класс
482444406931

NATALI G

26 июл 2024
Поделилась заметкой
NATALI G

NATALI G

Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻

...
Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻 - 960972241043
Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻 - 960972241043
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
  • Класс
482444406931

NATALI G

26 июл 2024
Поделилась заметкой
NATALI G

NATALI G

Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻

...
Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻 - 960972241043
Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻 - 960972241043
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
  • Класс
482444406931

NATALI G

26 июл 2024

Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻

...
Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻 - 960972241043
Приглашаю Вас в интересный, эффективный и Бесплатный 👙ЧАТ стройности, прощаемся с наетыми боками ,готовимся к сезону отпусков , девочки ⭐, но если кто не любит соревноваться, можете быть👙 в ЧАТЕ по похудению✌🏻 работает на постоянной основе💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻 - 960972241043
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

296

  • Наталья Лазутина (Федина)
    Наталья Лазутина (Федина)
    Брянск
  • Ирина Лобачевская(Емельянова)
    Ирина Лобачевская(Емельянова)
  • Людмила Бондарева
    Людмила Бондарева
    пгт. Дубровка (Дубровский район)
  • Галина Граборова
    Галина Граборова
    Карачев
  • марад марадовеч
    марад марадовеч
    Москва

  • Бесплатная открытка зима, лес, снег, тепла, уюта, в этот зимний веечр

288

  • Диетические рецепты
    Диетические рецепты
    232582 подписчика
  • ✔ РАБОТА ВО ФРИЛАНСЕ С АНАСТАСИЕЙ
    ✔ РАБОТА ВО ФРИЛАНСЕ С АНАСТАСИЕЙ
    9959 подписчиков
  • Вкусные кулинарные шедевры.Сами своими руками
    Вкусные кулинарные шедевры.Сами своими руками
    2196827 подписчиков
  • Мудрости Хозяйки
    Мудрости Хозяйки
    162474 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться