Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail
Почта
Облако
Календарь
Заметки
VK Звонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Аленка 🌸😊🌸
Воронеж
15 сентября
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 2 янв
Фотографии
Видео
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Аленка 🌸😊🌸
16 окт 2020
МАССАЖ ВОРОНЕЖ: "#Фейслифтинг - естественная подтяжка лица без ботокса😱 ⠀ #Кожа лица очень нежная, и даже при самом бережном отношении #мимическиеморщины неизбежны.😬 Справиться с таковыми могут специальные инъекции, но столь радикальных мер можно избежать.☝️ ⠀ #Массажлица с эффектом подтяжки способен омолодить кожу и «повернуть время вспять». 🤩 ⠀ В чем преимущества метода? ⠀ На лице располагается много активных точек. Воздействуя на них, можно улучшить общее самочувствие организма.🧐 ⠀ Массаж лица устраняет головные боли, снимает напряжение мышц, уменьшает усталость.🥰 ⠀ Но основные преимущества сводятся к пользе его для кожи. ⠀ ✨улучшается микроциркуляция крови и лимфы, что снимает отечность; ⠀ ✨ раскрываются кожные поры, что помогает насыщению кожи кислородом; ⠀ ✨ укрепляются мышцы и ткани, отчего повышается упругость и эластичность кожи; ⠀ ✨ повышается тонус кожи, что замедляет ее старение и способствует естественной подтяжке лица; ⠀ ✨ предотвращается возникновение кожных раздражений и угревой сыпи. ⠀ Массаж лица, по сути, является пассивной гимнастикой.☝️ ⠀ Как итог, подтягивается овал лица, разглаживаются морщины и уменьшаются складки.😱 ⠀ Каких результатов можно добиться?🙄 ⠀ Результат становится заметен уже после первого сеанса массажа лица. ⠀ ✨Появляется ощущение легкости и свежести. Одна процедура улучшит цвет лица, снимет отечность, подтянет овал. ⠀ ✨Для длительного результата нужны регулярные процедуры. Это как с фитнесом – хочешь результат, занимайся. ⠀ Стойкий эффект на несколько месяцев обеспечит курс массажа длительностью 10-15 процедур☝️ ⠀ Курс надо проходить раз в полгода. Потом для поддержания результата, желательно периодически проводить поддерживающие массажные процедуры, раз в 1-2 недели. ⠀ При регулярном массаже вы обеспечите следующие результаты: ⠀ ✨исчезнет отечность; ⠀ ✨разгладятся мелкие мимические морщины; ⠀ ✨улучшится цвет лица; ⠀ ✨ кожа подтянется, станет более эластичной и упругой; ⠀ ✨разгладятся морщинки на лбу; ⠀ ✨уменьшаться темные круги под глазами; ⠀ А как часто вы делаете массаж лица?😉 ⠀ Записывайтесь на #массаж по тел. 📲89036518390 ⠀ Будьте здоровы и счастливы 😍 #люблю всех, ваша #феямассажа😘 #массажворонеж #красота #масссажлица"
www.instagram.com
Комментировать
0
Класс
Аленка 🌸😊🌸
15 окт 2020
МАССАЖ ВОРОНЕЖ: "Как уберечь себя от вирусов🧐 ⠀ Вот и наступила #осень, последние теплые деньки бабьего лета походят к концу😞 ⠀ Впереди #дождливаяпора, очей очарованье,😉 а значит пора разных вирусов и бактерий.😬 ⠀ Как же уберечь себя, в это время года? 🧐 ⠀ Поделюсь с вами, своими лайфхаками: ⠀ 🔶Первое и самое главное - #НЕ_УНЫВАТЬ и #НЕ_ХАНДРИТЬ.😃 Потому что от нашего настроения и внутреннего состояния зависит и наше физическое здоровье и возможность противостоять вирусам в том числе.☝️ ⠀ Конечно, сложно не ХАНДРИТЬ, когда за окном серость и сырость, ноги мокрые и холодный ветер пронизывает до костей😬 Но ведь только вы сами даёте оценку окружающему миру, это лишь ваше видение ситуации. Даже в этих моментах можно найти хорошее.😉 ⠀ Уютно укутаться в теплый плед, заварить вкусного чаю, прижаться к любимому человеку (это кстати отличное время, чтобы стать ближе😜) и погрузиться в мысли о хорошем🥰 ⠀ 🔶 Второе - помочь своему организму витаминами: витамин С, витамин Д, магний, витамины группы В. ⠀ 🔶 Третье - начать наконец-то делать зарядку по утрам💃 как ты достала уже своей зарядкой, подумали многие😂 говорила, говорю и буду говорить, снова и снова🤪 физическая активность улучшает работу кровеносной и лимфатической систем, что помогает вашему организму противостоять вирусам☝️ ⠀ 🔶 Четвертое - вода, ну а как же без нее, пьем по 30 мл на кг веса, чистой теплой воды с лимоном, можно добавить пол ложечки меда🍯 ⠀ 🔶 Пятое - массаж, очень помогаем в осенне-весенний период поднять иммунитет, за счёт улучшения кровотока и лимфотока. А избавление от мышечных зажимов поможет вам справиться с осенней хандрой💃 ⠀ 🔶 Шестое - прогулки на свежем воздухе, конечно, когда нет дождя😉 Прогулки убивают сразу двух зайцев, насыщение клеток кислородом и увеличение двигательной активности🤩 ⠀ 🔶 Седьмое - травяные чаи и всякие и имунномодуляторы типа имбиря, куркумы с медом, шиповника и т.д. ⠀ Было интересно? Ставьте ❤️ и я буду знать, что вам понравилось😍 ⠀ Как вы встречаете осень? Поделитесь своими секретами, как противостоять вирусам?😉 ⠀ Будьте здоровы и счастливы 😍 #люблю всех, ваша #феямассажа😘 ⠀ Записывайтесь на #массаж по тел. 📲89036518390"
www.instagram.com
1 класс
Комментировать
0
Класс
Аленка 🌸😊🌸
15 окт 2020
МАССАЖ ВОРОНЕЖ: "Как уберечь себя от вирусов🧐 ⠀ Вот и наступила #осень, последние теплые деньки бабьего лета походят к концу😞 ⠀ Впереди #дождливая_пора, очей очарованье,😉 а значит пора разных вирусов и бактерий.😬 ⠀ Как же уберечь себя, в это время года? 🧐 ⠀ Поделюсь с вами, своими лайфхаками: ⠀ 🔶Первое и самое главное - #НЕ_УНЫВАТЬ и #НЕ_ХАНДРИТЬ.😃 Потому что от нашего настроения и внутреннего состояния зависит и наше физическое здоровье и возможность противостоять вирусам в том числе.☝️ ⠀ Конечно, сложно не ХАНДРИТЬ, когда за окном серость и сырость, ноги мокрые и холодный ветер пронизывает до костей😬 Но ведь только вы сами даёте оценку окружающему миру, это лишь ваше видение ситуации. Даже в этих моментах можно найти хорошее.😉 ⠀ Уютно укутаться в теплый плед, заварить вкусного чаю, прижаться к любимому человеку (это кстати отличное время, чтобы стать ближе😜) и погрузиться в мысли о хорошем🥰 ⠀ 🔶 Второе - помочь своему организму витаминами: витамин С, витамин Д, магний, витамины группы В. ⠀ 🔶 Третье - начать наконец-то делать зарядку по утрам💃 как ты достала уже своей зарядкой, подумали многие😂 говорила, говорю и буду говорить, снова и снова🤪 физическая активность улучшает работу кровеносной и лимфатической систем, что помогает вашему организму противостоять вирусам☝️ ⠀ 🔶 Четвертое - вода, ну а как же без нее, пьем по 30 мл на кг веса, чистой теплой воды с лимоном, можно добавить пол ложечки меда🍯 ⠀ 🔶 Пятое - массаж, очень помогаем в осенне-весенний период поднять иммунитет, за счёт улучшения кровотока и лимфотока. А избавление от мышечных зажимов поможет вам справиться с осенней хандрой💃 ⠀ 🔶 Шестое - прогулки на свежем воздухе, конечно, когда нет дождя😉 Прогулки убивают сразу двух зайцев, насыщение клеток кислородом и увеличение двигательной активности🤩 ⠀ 🔶 Седьмое - травяные чаи и всякие и имунномодуляторы типа имбиря, куркумы с медом, шиповника и т.д. ⠀ Было интересно? Ставьте ❤️ и я буду знать, что вам понравилось😍 ⠀ Как вы встречаете осень? Поделитесь своими секретами, как противостоять вирусам?😉 ⠀ Будьте здоровы и счастливы 😍 #люблю всех, ваша #феямассажа😘 ⠀ Записывайтесь на #массаж по тел. 📲89036518390"
www.instagram.com
Комментировать
0
Класс
Аленка 🌸😊🌸
14 окт 2020
МАССАЖ ВОРОНЕЖ: "Лимфа и иммунитет 🧐 где связь? 🤨 ⠀ Кому нужен сильный иммунитет, ставит ❤️ ⠀ Ну, а кто не ставит, значит тому не нужно😜 ⠀ Теперь про связь лимфи и защитных систем организма☝️Лимфа это очистительная система, и чем лучше она работает, тем легче организму справляться со всякими болячками. ⠀ Когда наш организм сильно зашлакован, то это очень плодотворная почва для всех вирусов и бактерий 🤯 ⠀ А советы, как всегда очень простые: ✨Пьем чистую воду; ✨Побольше движения; ✨ Сон 8 часов; ✨Лимфодренажный массаж. ⠀ Ну, а более подробно про лимфодренажные техники расскажу на следующей неделе, постараюсь даже видео записать😊 ⠀ Так что помогайте своей лимфе двигаться, и у вашего организма будет больше сил и энергии, чтобы справляться с вирусами🤩 ⠀ Ка́к вы утром обычно просыпаетесь? Будите ли свою лимфу?😉 ⠀ Будьте здоровы и счастливы 😍 #люблю всех, ваша #феямассажа😘 ⠀ Записывайтесь на #массаж по тел. 📲89036518390 ⠀ #лимфа #иммунитет #секретыздоровья #массажворонеж #воронеж #красота #здоровье #здороваяспина #красивыеноги #люблюжизнь #похудеть #целлюлит #коррекцияфигуры #массажспины #массажлица #массажживота #медовыймассаж #антицеллюлитный #счастье #остеохондроз #остеохондрозпозвоночника #скораяпомощь #саморазвитие #психологияуспеха #психологиясчастья"
www.instagram.com
Комментировать
0
Класс
Аленка 🌸😊🌸
13 окт 2020
МАССАЖ ВОРОНЕЖ: "Я снова с вами💃 учиться это круто 👩🏫 ⠀ Ура, я наконец-то добралась до Инстаграма🤪 ⠀ Кто помнит, я поступила в медколледж и теперь учусь на дневном, очном, в общем студентка💃👩🏫 ⠀ Пока входила в новый ритм, забила на Инстаграм 🤦🏻♀️ но вот я снова с вами🤩 ⠀ От учебы прям кайфую и всем советую, если вам чего-то в этой жизни не хватает, тухляк и нужна движуха - идите учиться👩🏫💪 ⠀ Мой мозг просто кипит и взрывается от обилия информации🤯 мои новые нейронные связи образуются с невероятной скоростью 💃 ⠀ Да, это абсолютный выход из зоны комфорта и учится в зрелом возрасте сложнее, чем в 18🤪 НО и проще, одновременно 😉 ведь жизненный опыт и зная не пропьешь😅 ⠀ А ещё молодое окружение ооочень молодит, простите за тафтологию🤦🏻♀️ но я себя сейчас чувствую на 20 минимум💃😜😅 ⠀ Похвалюсь, уже сдала 2 зачёта на 5 🤩 остался экзамен и можно пока выдохнуть🤪 ⠀ А у вас есть опыт получения второго образования? Как вы относитесь к новым знаниям и навыкам? 🧐 ⠀ Будьте здоровы и счастливы 😍 #люблю всех, ваша #феямассажа😘 ⠀ Записывайтесь на #массаж по тел. 📲89036518390 #ясновасвами #студентка #учебаэтокруто #массажворонеж #воронеж #красота #здоровье #здороваяспина #красивыеноги #люблюжизнь #похудеть #целлюлит #коррекцияфигуры #массажспины #массажлица #массажживота #медовыймассаж #антицеллюлитный #счастье #остеохондроз #остеохондрозпозвоночника #скораяпомощь #саморазвитие #психологияуспеха #психологиясчастья"
www.instagram.com
Комментировать
0
Класс
Аленка 🌸😊🌸
12 окт 2020
МАССАЖ ВОРОНЕЖ: "Похудеть и подтянуть кожу это реально 💪⠀ ⠀ Листаём карусельку 👉⠀ ⠀ Давно не выкладывала фото до и после. А все почему, да потому что не вспоминаю🤦🏻♀️ склероз😂⠀ ⠀ Чистила телефон вчера, смотрю фотки, думаю, надо выложить. Потом вспоминаю, что обещала ещё в августе, после окончания курса, скинуть клиентке и замоталась🤪⠀ ⠀ Результат на фото всегда виднее💪⠀ ⠀ Конечно похудеть за курс массажа на 10 кг нереально, если их у вас всего 10 лишних😜 а вот подтянуть кожу, уменьшить проявления целлюлита и убрать пару кг вполне реально🤩⠀ ⠀ А если ещё добавить питание и физическую нагрузку, то результаты порадуют вас ещё больше💪⠀ ⠀ Какие у вас были результаты после курса/сеанса массажа? Поделитесь в комментариях ☺️⠀ ⠀ Будьте здоровы и счастливы 😍 #люблю всех, ваша #феямассажа😘⠀ ⠀ Записывайтесь на #массаж по тел. 📲89036518390⠀ ⠀ #секретымолодости #секретыпохудения #массажворонеж #воронеж #красота #здоровье #здороваяспина #красивыеноги #люблюжизнь⠀ #похудеть #целлюлит #коррекцияфигуры #массажспины #массажлица #массажживота #медовыймассаж #антицеллюлитный #счастье #остеохондроз #остеохондрозпозвоночника⠀ #скораяпомощь #саморазвитие #психологияуспеха #психологиясчастья"
www.instagram.com
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
169
Ванда Чекризова(Копачева)
Жодино
Марина Куликова
Москва
Ольга Буянина (Хороших)
Севастополь
Марина Винникова(Варавенко)
Воронеж
Александр Фурсов
Воронеж
Все друзья
56 подписчиков
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться
