Запеканка с индейкой – рецепт в мультиварке и духовке🍽
КБЖУ на 100 г: 84/11/3/2.
Ингредиенты: Шампиньоны – 200 г. Филе индейки – 400 г. Сыр твердый – 60 г. Помидоры – 2 шт. Репчатый лук. Яйцо. Сметана 10 % – 2 ст. л. Молотый кориандр – 1 ч. л. Соль, перец. Приготовление: Мелко нарезаем лук, шампиньоны – ломтиками. Филе индейки режем небольшими кубиками, помидоры – дольками. Сыр натираем на крупной терке. К мясу добавляем нарезанный лук, соль, перец, молотый кориандр. Хорошо перемешиваем все руками. Затем соединяем мясо с грибами, снова перемешиваем. Наша основа для запеканки готова. Приготовим заливку. В глубокой емкости соединяем тертый сыр, яйцо, сметану. Все хорошо перемешиваем. Берем чашу мультиварки, наливаем немного растительного масла и добавляем мясную основу. Распределяем, утрамбовываем ложкой, а затем выкладываем нарезанные дольками помидоры. В конце заливаем запеканку сырной массой и хорошо распределяем. Ставим мультиварку на режим «выпечка», время 40 мин. Приятного аппетита!
Нужна помощь? Меня зовут Марина - консультант по питанию - занимаюсь внутренним и внешним преображение вместе хорошеем/молодеем/стройнеем/здоровеем
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев