ЗАБУДЬ О ВЕДРАХ ХОЛОДЦА И БУЛЬОНА

Почему это не работает! Девочки, давайте разберёмся. Советы "ешь холодец и пей бульон" звучат часто, но помогут ли они реально заменить коллаген? Почему это неэффективно? Коллаген из холодца практически не усваивается — он слишком сложный для организма. В таком виде недостаточно ключевых аминокислот, чтобы поддерживать кожу, волосы и суставы. Чтобы достичь заметного эффекта, нужно съедать огромные порции холодца ежедневно. Честно, готовы каждый день сидеть за тарелкой холодца ради красоты? Лучшее решение есть — Рыбный коллаген от Siberian Wellness: Высокая степень усвоения (98%) благодаря пептидам морского коллагена Amicogen Peptide O

Чем отличается рыбий жир от омега-3?

Рыбий жир — это жир, который выделяют из определённых видов рыб (тунца, сельди, скумбрии, анчоусов).
Омега-3 является составной частью рыбьего жира. На неё приходится примерно 30% общего объёма. Остальные 70% рыбьего жира состоят из других жиров, витаминов D и А.