Предыдущая публикация
Одна из моих коллег на своих тренингах для родителей проводит потрясающее упражнение, которое позволяет понять, что испытывает ребенок, когда на него кричат родители.
Суть упражнения в следующем: все участники разбиваются по парам, один встает на колени или присаживается на корточки, а второй просто стоит рядом. Стоящий начинает кричать на того, кто на коленях, отчитывать его по какому-то надуманному предлогу. В то время, как тот, кто стоит на коленях должен просто говорить: «Я маленький, я хочу, чтобы меня любили». Обычно после третьего повторения этих слов, стоящий на коленях начинает рыдать. Его накрывают такие мощные эмоции и воспоминания из детства, что он не может остановиться. Потом они меняются местами.
В последующем участники тренинга говорят, что они не могут больше кричать на детей, потому что при выполнении этого упражнения они впервые по настоящему осознали и сами ощутили, что на самом деле чувствуют их дети, когда на них кричат. И это было настолько глубоко, что полностью перевернуло их отношение к своим детям.
Не кричите на детей. Они маленькие. Они хотят, чтобы их просто любили…
Следующая публикация
Комментарии 2