Биологический вид человека наделен разными эмоциями. Они проявляются через эндокринную систему и влияют либо положительно, либо отрицательно. Избежать эмоций нельзя, они встроены в наши ДНК. Но ими можно научиться управлять. Почти все духовные учения направлены на то, чтобы скомпенсировать отрицательные эмоции, но получается это у единиц. Как правило, эмоции безудержны и не поддаются контролю. С ними невозможно бороться, прятать в глубине, они все равно выйдут на поверхность тем или иным способом. Многие психологи советуют не убегать от них, а проживать, то есть испытывать то, что идет, гнев например. Но таким образом вы наносите вред другим людям, и несете за это ответственность. Причем ваши сильные эмоции гнева, хоть и не остаются в теле, но все равно очень влияют на нервную систему, а значит и на всё остальное.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев