Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail
Почта
Облако
Календарь
Заметки
VK Звонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Андрей Зуев
Урджар
15 июля (44 года)
3 школа им. М. Горького
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 7 мар
Фотографии
Видео
Музыка
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Андрей Зуев
12 фев 2024
Поделился темой
Рукодельница
Подписаться
Как нарисовать лицо 👏
00:58
Как нарисовать лицо 👏
11 772 917 просмотров
150 комментариев
16K раз поделились
264K классов
Комментировать
0
Класс
Андрей Зуев
19 сен 2023
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНЫМ ЛАЙФХАКОМ ПОДЕЛИЛАСЬ: @lija_libertas.369 Так же её подробное описание: Домашний ИНГАЛЯТОР для дыхательных упражнений, в качестве лечения и профилактики простудных заболеваний. • Кто хочет - может попробовать изготовить и испытать его в деле. Хуже не будет, точно. ® с я уже смастерила себе такой и пользуюсь. Мне нравится. • Кстати, если сделать отверстие в ёмкости аккуратно (нагретым толстым шилом), не больше диаметра трубочки, то и запайка, показанная на видео, не понадобится. Так как трубочка будет находится там плотно. Но по желанию, можно ещё и зафиксировать место примыкания трубочки - воском, пластилином, изолентой или скотчем. Трубочка подойдёт любая, как для коктейлей. А в качестве ёмкости - пластиковая, небольшая бутылка на 0,5 л. Желательно, прозрачная, чтобы было видно, когда пары водки начнут испаряться и можно будет обновить содержимое тары. Трубочка должна не доходить до дна бутылки где-то на 1-1,5 см. • После глубокого, медленного вдоха - надо задержать дыхание на несколько секунд перед выдохом (через нос), как показано на видео. И так несколько раз. Оптимально - по 6-8-10 подходов за раз, делая между ними 2 глубоких вдоха и выдоха вне ингалятора (так легче). Можно выполнять эту дыхательную гимнастику утром и вечером, или чаще, в течение дня (как позволяет время). По окончании - ингалятор надо не забывать закрывать крышечкой. Всем ЗДОРОВЬЯ!😇🙏 | Prince Aladin | Prince Aladin · Оригинальное аудио
...
www.facebook.com
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
297
Валера Анпилов
Омск
Женис Сарбаев
Урджар
Вячеслав Голобородько
Усть-Каменогорск
Анна Заволокина
Кемерово
Лидия Темирханова ( Гейер )
Все друзья
30 подписчиков
Подарки
Все подарки
Группы
13
Лайфхаки от Нечетова
109211 подписчиков
Потерянное во времени
84706 подписчиков
С КАРОЛИНОЙ В ДЕРЕВНЕ
59926 подписчиков
НАРОДНЫЙ ЗНАХАРЬ
229949 подписчиков
Грин Кинопомощник
79534 подписчика
Все группы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться