Предыдущая публикация
Чебруков Валерий
@velchebrukov.coach
Отличный спортсмен и отличный тренер!
🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️
Тренироваться под руководством Ежова В.Б. (@trenerezhov)начал с 2007г., результат не заставил себя ждать, через 5месяцев "серебро" на первенстве России, ещё через 4 месяца "золото" на первенстве России и пошло поехало, победы, личные рекорды, счастье)
Тренер стал можно сказать вторым папой)
За 8лет тренировок стал многократным призером России среди юношей, юниоров и молодёжи на дистанции от 800 до 3000 метров.
Участник Европейского старта.
Победитель и призер международных соревнований.
Личные рекорды:
400м-49,5
800м-1,49
1000м-2,22.4
#1500м -3,47.2
База заложенная в годы тренировок с Ежовым В.Б. работает после 1-2года почти без тренировок и +8кг к массе (#1000м -2,29;
600м-1,21.3;
500-1,05,6)
#ученикиежова
#легкаяатлетика #ezhovteam
#школабега
#тренерпобегу
#дистанционныетренировки
#спортивныелюди #подготовкакмарафону #adidasrunnersmoscow #nikerussia #подготовкаксоревнованиям
#chelyabinskcity
#школабега
#uralultratrail
#kazanmarathon
#runtime
#moscowmarathon
#wnmarathon
Следующая публикация
Нет комментариев