Как оставаться бодрым, стройным и красивым в условиях карантина❓

Мы знаем как❗
👌С 10 по 30 апреля в рамках онлайн марафона #приветиммунитет ждём всех на ежедневные онлайн-тренировки с фитнес тренером Vertera Юсифом Джафаровым💪
ВСЕГО ЗА 21 ДЕНЬ ВЫ:
✅Выработаете здоровые привычки, ежедневно тренироваться и правильно питаться.
✅Получите советы и комплекс упражнений как не поправиться дома.
✅Усилите защитные функции организма и улучшите физическую форму.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
📌10 апреля -лекция по питанию🥣
при себе иметь ручку и блокнот.
📌11-30 апреля - онлайн тренировки,
при себе иметь жгут.
📌17, 24, 30, апреля тренировка+ ответы на вопросы по питанию и занятиям.
Вход свободный❗
Присоединяйтесь каждый день в 9-00 мск. https://pruffme.com/landing/worldofretail/tmp1586356019 #приветиммунитет #зож #vertera #моездоровье #сидимдома #укрепляюиммунитет #природноездоровье