Как было бы хорошо, если бы нам удавалось создавать вокруг себя атмосферу спокойствия!

Не тревожиться самим и не вызывать чувство тревоги у других людей... Успокойся! Иди медленнее, веди себя тише, говори спокойнее и не передавай свое волнение тому, с кем разговариваешь.(с.)