Предыдущая публикация
😒 "Ваши эмоции оставляют след на теле – шея, мышцы и даже гипертония" — психолог
Внутренние переживания отражаются на физическом состоянии тела и это известный факт. Доктор психологических наук, профессор и медицинский психолог Наталья Кравцова рассказала в беседе с ИА PrimaMedia, почему напряжение в мышцах связано с эмоциями и как подавленные чувства могут привести к серьезным заболеваниям.
По словам Натальи Кравцовой, связь между психикой и телом формируется с рождения:
🎙️"Представьте новорожденного младенца — его движения хаотичны. Постепенно он осознает, что ручки принадлежат ему — они его слушаются! Он ими может управлять! Психомоторное развитие ребенка связано с сознанием движений".
🫣Однако, как отмечает эксперт, эмоциональные переживания также влияют на мышечный тонус. В ответ на угрозу мышцы напрягаются, при необходимости преодоления чего-то мышцы включаются.
Мама говорит: "А ну прекрати немедленно!". И определённые мышцы сжимаются, ребёнок напрягается, задерживает движение. В мышцах остается напряжение.
📌 Как предотвратить физические последствия внутренних переживаний, рассказываем в материале. ( https://primamedia.ru/news/1933058/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=digest )
❗️ PrimaMedia ( https://t.me/primamedia ) | Прислать новость ( https://t.me/agent_primamedia )
Следующая публикация
Нет комментариев