Предыдущая публикация
Какой водой нужно умываться.
Самым обыкновенным средством для поддержания чистоты кожи является вода. Разберём сначала холодную воду,холодная вода при воздействии на кожу вызывает отлив крови из поверхностных сосудов и ведёт к обескровливанию кожи,к сужению её сосудов. В свою очередь вызывает задержку деятельности сильных желез и уменьшение выделения сала и пота на поверхность кожи,способствуя этим потере кожей её эластичности,вызывая сухость и дряблость кожных покровов. Если постоянно умывать кожу лица холодной водой,развивается в первую очередь её бледность,затем сухость,вялость и, наконец морщинистость. Холодная вода закаляет тело и весь организм, однако коже лица при постоянном применении часто наносит вред, способствуя её преждевременному старению. При сухой коже, когда выделение сала железами и без того ограниченно,применение холодной воды ещё больше препятствует салоотделению,что ведёт к дальнейшей сухости и шелушению.
Что можно сказать о горячей воде.
Горячая вода может негативно сказаться на коже лица,делая её сухой и раздраженной. Причиной этому является то,что горячая вода удаляет естественные масла с кожи, что может привести к обезвоживанию и старению кожи. Однако действие воды зависит не только от температуры и её химического состава,но и от состояния самой кожи. Вода не может считаться для кожи нераздражающим средством. Так называемая жёсткая вода вредна не только для лица, но и для рук. При длительном применении она пересушивает особо чувствительную,сухую и тонкую кожу лица,делает её шероховатой,шелушащейся и часто вызывает воспаление. Чтобы устранить раздражающее действие жёсткой воды,её необходимо смягчить. Это достигается прежде всего кипячением. Смягчить жёсткую воду можно также,добавив на 1 литр воды либо 1/4 ложки питьевой соды, либо 1/2 ложки борной кислоты, ( для жирной кожи) ложку глицерина. Ещё лучше пользоваться дождевой или снеговой водой,в которой нет раздражающих веществ,так называемой мягкой водой. Умываться следует не холодной и не горячей водой,а водой комнатной температуры (18-20⁰C)
Полезно иногда умываться тёплой водой переменно с прохладной,вызывая контрастное раздражение. Быстрая смена температуры благотворно влияет на кровообращение, на нервные окончания кожи и является для кровеносных сосудов своеобразной гимнастикой,обеспечивающей коже хорошее питание.
Следующая публикация
Нет комментариев