Полезные ролики
Ютуб канала Доктор Мамонтов
1. Как делать баночный массаж в домашних условиях https://youtu.be/UN454TK46_E?si=_h4SJqs3LAiPq2PU 2. Лечим коленный сустав в домашних условиях https://youtu.be/QGH8yCGUlfo?si=qZ07qf1P7kdYz99k 3. Простое отхаркивающее средство https://youtu.be/MjRiMnfQlJc?si=22KkHVdb40aACFfn 4. Укрепление лёгких. Профилактика и лечение пневмонии https://youtu.be/biY1qCy4DP8?si=XLRyvNx3XUO_c 5. Гимнастика для пожилых людей, сидя на стуле https://youtu.be/dJInaemmO2U?si=EpCCW39Ip70Re3zq 6. Профилактика и лечение простатита https://youtu.be/YIA8umTl6w8?si=t4EZ0ahRXO_zh_C_ 7. Упражнения для желудка, печени и кишечника https://youtu.be/J5FfFZ7MKq8?si=rvfoNAezY_gJlaNL 8. Методика диафрагмального дыхания https://youtu.be/hux7yR3MUTY?si=BnmKM6SOOCxJ4DQX 9. Лечим тазобедренный сустав дома https://youtu.be/Yv-1TAv8Dy8?si=-b35KJFU_bkpTpTo 10. Лечение позвоночных грыж https://youtu.be/FNsqASDNquo?si=ihAKnM3xZTwCyd8j Поделиться☎️☎️☎️
#уход https://www.youtube.com/c/ДокторМамонтов
https://youtu.be/aw487zRVJ74?si=fBkimB6rCeR-lhzXКак правильно дышать, занимаясь интервальной ходьбой, снижая давление, сахар, вес, укрепляя кости, сосуды, сердце и память.
...https://youtu.be/aYgR0E-Nkg8?si=YwuTAgoGGHLZxBoSПростая 10 минутная гимнастика-ходьба, которая избавит от болей в коленях.
...https://youtu.be/w5d2MB3Y6jM?si=DaPZ9-x70O4pEGBH Как стабилизировать и снизить артериальное давление без таблеток, применяя простую регулярную тренировку, которую показывает автор
...https://youtu.be/u69gG-IU01wПростой рецепт лечебного напитка от автора, избавит от изжоги, отрыжки, ГЭРБ, метеоризма, запоров, поносов и снизит вес. https://youtu.be/aKBUAq4V-hg?si=QufZI7xS7J6m3SGA Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь https://eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikhosomatika-kostey-i-sustavov-ITD8578/ Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача) https://t.me/doktormamontov Сайт Доктора Мамонтова https://www.centerto.com/ Запись на консультацию +7931-271-03-03
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев