О посте

«Какой бы ни соблюдала пост, даже самый строгий, – если без истинного покаяния, то Господь не приемлет его. Такой пост не приведёт ни к спасению, ни к утешению. Главное – внутри очищай сердце» (иеросхимонах Михаил (Питкевич).
О посте и пользе воздержания в книгах: Целебник православный. – М., с. 266–269, 281; Духовная мудрость Валаама.
Православная литература https://www.pravmolitva.ru/catalog/pravoslavnaya-literatura.html