Предыдущая публикация
МУДРА «ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА» ПОВЫСИТ ИММУНИТЕТ.
На дворе сейчас осень, а значит, повышается риск простудиться или подхватить вирусную инфекцию. Кроме того, холодная мрачная дождливая погода ухудшает настроение и вызывает депрессивные состояния. Со всеми этими проблемами поможет справиться мудра «Три колонны Космоса».
Искусство мудр возникло более 2000 лет назад. На Востоке эта практика широко распространена. Ее еще называют йогой для пальцев. Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, кишечником, проходят через руки человека. Поэтому именно руки обладают мощной целительной силой. Мудры помогают управлять энергетическими потоками в организме человека. Это древнейший способ самолечения энергией, исходящей из пальцев, посредством образования из них специальных конструкций.
С помощью мудр можно избавиться от стресса, повысить общий тонус и защитные силы организма, вывести токсины, улучшить работу различных органов, избавиться от боли и напряжения, успокоиться, гармонизировать свое внутреннее состояние и т.п.
Мудра «Три колонны Космоса» символизирует единство трех сфер бытия: прошлого, настоящего и будущего. Стержень, который их соединяет, есть две основные энергии — Инь и Ян, которые находятся в постоянном движении, перетекая друг в друга и восстанавливаясь. В этой мудре сосредоточена огромная энергия, которая передается организму. Практиковать ее рекомендуется пи пониженном иммунитете, бессилии, апатии и проблемах с обменом веществ.
Для выполнения мудры «Три колонны Космоса» средний и безымянный пальцы на левой руке нужно положить на средний и безымянный пальцы на правой. Мизинец левой — расположить с тыльной стороны правой ладони таким образом, чтобы два пальца — указательный и мизинец на правой руке — перекрывали его, а средний и безымянный были позади. Указательный палец правой руки следует обхватить большим и указательным пальцами левой.
Руки и кисти во время практики мудры должны быть расслабленными. Возможно, вам не удастся сложить эту мудру сразу правильно, не стоит отчаиваться, потренируйтесь немного и у вас все получится.
Добавляйтесь в нашу группу телеграмм по ссылке: https://t.me/poznanie_mira ⬇
Следующая публикация
Комментарии 1