Предыдущая публикация
✅КБЖУ 126.5/4.16/2.79/21.45
Ингредиенты:
▫1 яблоко любое
▫1 небольшая морковь(гр 50)
▫3 ст.л молока(60 г)
▫3 ст.л овсяной муки
▫1 яйцо
▫можно добавить изюм и орешки по вкусу
▫подсластитель по вкусу
▫1/2 ч.л разрыхлителя
Приготовление:
▫Все очень просто и быстро👍🏻
В блендер складываем все ингредиенты
Все превращаем в однородное тесто и переливаем в формочку
▫Ставим в микроволновку на 5 минут и вкусный завтрак/перекус готов
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев