Предыдущая публикация
СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉
Полезный хлебушек: самая важная выпечка 😋
на 100грамм - 206.76 ккал
Б/Ж/У - 6.87/2/40.21
Ингредиенты:
Овсяные хлопья 1 стакан
Цельнозерновая мука 1 стакан
Мед 1,5 ст. л.
Молоко обезжиренное 1 стакан
Масло оливковое 25 мл
Разрыхлитель 2 ч. л.
Соль 1/2 ч. л.
Приготовление:
Разогрейте духовку до 230 *С. Сделайте это до того, как начнете замешивать тесто!
Измельчите овсянку в кухонном комбайне или кофемолке (желательно, но не обязательно). В большой миске смешайте овсяные хлопья, муку, разрыхлитель и соль.
В другой миске растворите мед в оливковом масле, затем добавьте молоко и перемешайте.
Соедините обе смеси и перемешивайте, пока у вас не получится мягкое тесто.
Слепите из теста нужную форму хлеба и положите на слегка смазанный маслом противень для выпечки.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке примерно 20 минут.
#кулинария #ппрецепты #ffrecept #зож #freeform4you #похудение #юмор
#оляпинс #здоровоепитание #olyapins #ужин #похудение
Следующая публикация
Нет комментариев