Предыдущая публикация
Полоса препятствий
12 мая 2023
Вступить
Пошаговый массаж для красоты лица!
#массажлица
01:03
Пошаговый массаж для красоты лица! 👍
1 379 просмотров
Нет комментариев
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель.
Больше информации
Разрешить все
Настроить
Полоса препятствий
Лента
Темы
79
Фото
95
Видео
7
Участники
1 027
Фильтр
Все темы
Полоса препятствий
добавлена 29 мая 2023 в 10:03
Я в спортзале
Сегодня последний день фотоконкурса
ok.ru
Посмотреть
3 класса
Комментарии
1
0
Класс!
3
Полоса препятствий
добавлена 28 мая 2023 в 10:04
Я в спортзале
Осталось менее 2х дней до завершения фотоконкурса
ok.ru
Посмотреть
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полоса препятствий
добавлена 27 мая 2023 в 10:03
Я в спортзале
Осталось менее 3х дней до завершения фотоконкурса
ok.ru
Посмотреть
Комментарии
0
0
Класс!
0
Полоса препятствий
добавлена 25 мая 2023 в 19:41
03:49
E - Type - Set The World On Fire. Remix 2021 Fitness Motivation Girls Eurodance...
34 654 просмотра
11 классов
Комментарии
1
0
Класс!
11
Полоса препятствий
добавлена 25 мая 2023 в 19:35
04:16
Komodo - (I Just) Died In Your Arms
3 552 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
5
Полоса препятствий
добавлена 25 мая 2023 в 19:33
03:12
Бескомпромиссная УБОЙНАЯ Фитнес Мотивация. Решайся изменить свое тело!
4 968 просмотров
9 классов
Комментарии
1
0
Класс!
9
Полоса препятствий
добавлена 15 мая 2023 в 00:00
30 классов
Комментарии
1
0
Класс!
30
Полоса препятствий
добавлена 14 мая 2023 в 18:33
Морковный ПП-пирог: низкокалорийный и безумно вкусный!
Ингредиенты:
● Банан - 2 шт.
● Морковь - 3-4 шт.
● Яйца - 3 шт.
● Кефир - 1 стакан
● Мед - 3-4 ст. ложки
● Мука овсяная (можно кукурузную) - 1 стакан
● Сода - 1/2 ч.л.
Приготовление:
1. В 1 стакан кефира добавляем соду и даем постоять 10-20 минут, чтобы пирог был пышнее.
2. Трем морковь на мелкой терке. zd_women
3. Взбиваем яйца с медом, вливаем это в смесь с тертой морковью, бананы перемалываем блендером или вилкой, добавляем в морковь, муку, вливаем кефир и тщательно перемешиваем.
4. Заливаем тесто в форму и выпекаем при 170 С 40-50 минут.
(Можно в мультиварке в режиме Выпечка - 1 час)
#пирог
Показать еще
Комментарии
0
5
Класс!
15
Полоса препятствий
добавлена 14 мая 2023 в 18:23
Возьмите на заметку и пользуйтесь
#упругаягрудь
Показать еще
Комментарии
0
1
Класс!
12
Полоса препятствий
добавлена 14 мая 2023 в 18:21
Запомните и берите на заметку
#фитнес
Показать еще
Комментарии
0
0
Класс!
4
Полоса препятствий
добавлена 14 мая 2023 в 18:19
Взяла себя в руки и показала на что способна!
#фитнес
Показать еще
Комментарии
0
0
Класс!
16
Полоса препятствий
добавлена 14 мая 2023 в 18:15
Запоминайте и берите на заметку!
#варикоз
Показать еще
Комментарии
0
5
Класс!
47
Полоса препятствий
добавлена 14 мая 2023 в 18:14
Когда вы с подругой фитоняшки
#фитнес
Показать еще
40 классов
Комментарии
1
0
Класс!
40
Полоса препятствий
добавлена 12 мая 2023 в 13:45
Упражнения "Крокодил" для здоровья спины
#УпражненияКрокодил
Показать еще
00:32
Упражнения "Крокодил" для здоровья спины 👍
2 031 просмотр
Комментарии
0
1
Класс!
12
Полоса препятствий
добавлена 12 мая 2023 в 13:43
На заметку
Показать еще
Комментарии
0
28
Класс!
416
Полоса препятствий
добавлена 12 мая 2023 в 13:39
Полезная памятка по источникам и количеству белка
Показать еще
Комментарии
0
22
Класс!
136
Полоса препятствий
добавлена 12 мая 2023 в 13:37
Пошаговый массаж для красоты лица!
#массажлица
Показать еще
01:03
Пошаговый массаж для красоты лица! 👍
1 379 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
7
Полоса препятствий
добавлена 12 мая 2023 в 13:32
Мини тренировка для твоей осанки
#тренировкадляосанки
Показать еще
00:35
Мини тренировка для твоей осанки💪
1 140 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
7
Полоса препятствий
добавлена 12 мая 2023 в 13:27
Рейтинг каш
Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100гр
Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100гр
Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100гр
Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100гр
Кукурузная - 86 ккал в 100гр
Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100гр
Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100гр
Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100гр
#лайфхаки
Показать еще
Комментарии
0
0
Класс!
7
Полоса препятствий
добавлена 10 мая 2023 в 14:34
😄😃😀
13:08
*ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло
3 017 просмотров
Комментарии
0
55
Класс!
22
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
79
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Нет комментариев