Предыдущая публикация
Запоры 
. Профилактика и лечение
ПОДПИШИСЬ будет интересно!Лечение наружного геморроя в домашних условиях может быть эффективным, если соблюдать несколько рекомендаций. Важно помнить, что при отсутствии улучшения или ухудшении симптомов следует обратиться к врачу. Вот несколько эффективных способов:
1. Сидячие ванны
Сидячие ванны с теплой водой могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль. Добавление отваров ромашки или слабого раствора марганцовки также может быть полезным.
2. Ледяные компрессы
Прикладывание ледяных компрессов к области ануса может помочь уменьшить отек и боль. Используйте лед, завернутый в мягкую ткань, и прикладывайте на 10-15 минут несколько раз в день.
3. Гигиена и уход
Держите анальную область чистой и сухой. Используйте мягкое мыло и теплую воду для ежедневного очищения. Избегайте использования жестких туалетных бумаг и ароматизированных средств.
4. Диета и гидратация
Увеличьте потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты) и пейте достаточно воды. Это поможет избежать запоров и снизить давление на геморроидальные узлы.
5. Физическая активность
Регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение и снизить застой крови в области таза. Легкие упражнения, такие как ходьба, могут быть особенно полезны.
6. Мази и свечи
Используйте безрецептурные мази и свечи для наружного применения, содержащие гидрокортизон, лидокаин или ведьмовый орех. Они могут помочь уменьшить зуд и дискомфорт.
7. Обезболивающие средства
При необходимости можно использовать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, для снижения боли и воспаления.
8. Народные средства
Некоторые народные средства, такие как алоэ вера, кокосовое масло или мед, могут быть полезны для уменьшения симптомов. Наносите их на пораженную область несколько раз в день.
9. Избегайте длительного сидения
Избегайте длительного сидения, особенно на твердых поверхностях. Если сидение неизбежно, используйте подушку или специальное кольцо для сидения, чтобы уменьшить давление на геморроидальные узлы.
10. Поддерживайте здоровый вес
Избыточный вес может увеличить давление на анальные вены, поэтому поддержание здорового веса может помочь предотвратить ухудшение состояния.
11. Одежда
Носите свободное, хлопковое нижнее белье, чтобы уменьшить раздражение и сохранить анальную область сухой.
Заключение
Сочетание этих методов может помочь эффективно справиться с симптомами наружного геморроя в домашних условиях. Однако, если симптомы не проходят или ухудшаются, необходимо обратиться за медицинской помощью для получения профессионального лечения.
Следующая публикация
сок!
. Всегда ли виновата генетика? 
Не покупайте магазинный белый хлеб!
О каких болезнях говорит запах пота!?
Боли после приема пищи, запор, понос
Комментарии 4