Предыдущая публикация
Как разогнать лимфу и избавиться от отеков
💁Когда у человека появляется хроническая слабость, по вечерам на теле образуются отеки( след от носочков, опухшее лицо, утолщение пальцев), ухудшение состояния кожи (прыщи на лице и теле), проблема может заключаться в застое лимфы
У лимфатической системы нет своего «сердца» для перекачивания жидкости по сосудам, поэтому лимфа движется очень медленно, преодолевая всего 5 мм в секунду. При застое движение лимфы еще больше замедляется и образуются отеки
Существуют простые методы разгона лимфы - лечебная гимнастика, массаж, употребление свежих овощей и других полезных продуктов, регулярное посещение бани. Отказаться от тесной одежды, которая сдавливает сосуды, начать активно двигаться, ведь именно сидячий образ жизни является самой частой причиной лимфатического застоя
❓Что такое лимфа простыми словами?
Разновидность соединительной ткани, представляющая собой прозрачную жидкость. Выделяющаяся из мелких ран жидкость в просторечии называется сукровица
Следующая публикация
Нет комментариев