Предыдущая публикация
Движение - это жизнь!
Зимой мы зачастую меньше двигаемся... по разным причинам... Разные варианты этого упражнения подойдут разным людям! Попробуйте! Здесь нужно только желание :) Исключительно желание! Желание стать лучше! :)
Последнее время упражнение берпи набирает популярность, и в этом нет никакой загадки.
Ведь оно высокоэффективно, не требует дополнительного инвентаря и при этом доступно абсолютно всем: от профессиональных спортсменов до тех, кто только начинает заниматься спортом! Смотрите несколько вариантов исполнения упражнения от фитнес-эксперта Herbalife Павла Фатыхова.
#herbalife #спорт #покажисебя24
00:44
Следующая публикация
Комментарии 1