Как не переедать на ночь? Что бы такое съесть вечером, чтобы не располнеть? Хочу поделиться #рецептомПравильногоУжина !
100 г творога (оценка в табл.ГИ 9) + 2-3 стол.ложки Томатного Супа от Гербалайф (2 - если любите бессолое и если уменьшение жировой массы неактуально, 3 - если любите поострее, понасыщеннее, и если уменьшение жировой массы актуально), перемешать.Если есть время и желание, можно взбить в блендере с добавлением 50-100 мл воды, тогда у вас получится творожно-томатный крем.
Помидорки. у меня под рукой оказались черри
Порезать на половинки или на крупные кусочки в этуже салатницу
Добавить зелень. Я взяла петрушку. Тут же можно посыпать перец, мяту, кориандр или др.специи
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 2